я встаю

Ответ от Ёаша Лобов[активный]
Полный и грамматически верный перевод вашего предложения:I get up at seven o'clock in the morning. I do morning exercises, wash my face, brush my teeth, get dressed and have breakfast. Для школьной программы также подойдет такой вариант:
I get up at 7 a.m. I do exercises, wash my hands and face, brush my teeth, get dressed and have breakfast. Обратите внимание, что устойчивое и наиболее естественное выражение для завтрака на английском это have breakfast. Глагол get dressed точно передает смысл слова одеваюсь, а do morning exercises соответствует фразе делаю зарядку. Все действия перечислены в том же порядке, что и в оригинале, с соблюдением правил времени Present Simple.