я здорова

Ответ от Ms[гуру]
Понять, что вы здоровы, можно по общему самочувствию и способности полноценно жить, а не по идеальному отсутствию любых отклонений в анализах. Полностью здоровых людей не бывает, и при тотальном обследовании у любого человека найдутся незначительные особенности, которые не влияют на качество жизни. Основные признаки здоровья включают хороший уровень энергии, отсутствие хронической боли, стабильный эмоциональный фон, нормальный сон и аппетит, а также способность справляться с повседневными нагрузками. Если вы чувствуете себя хорошо, активны и не испытываете тревожащих симптомов, вы здоровы. Постоянный поиск несуществующих болезней или бесконечные обследования без реальных жалоб чаще говорят о повышенной тревожности, чем о проблемах с физическим состоянием.