Автор Sexeller задал вопрос в разделе Спортсмены
Существуют ли идеальные пропорции в мужском бодибилдинге ? и получил лучший ответ
Ответ от Дмитрий Голуб[гуру]
Важны результаты, отразившиеся на его внешности: равноценно и пропорционально проработанные мышцы (крупные и мелкие) , их объем и рельеф (соотношение мышц и жира) .
Для бодибилдеров размеры идеального тела можно вычислить с помощью формулы Джона Маккаллума:
* 6,5 обхвата запястья дают обхват груди;
* 85% обхвата груди дают обхват бедер;
* обхват талии равен 70% от обхвата груди;
* 53% от обхвата груди дают обхват бедра;
* обхват шеи равен 37% от обхвата груди;
* обхват бицепса равен 36% от обхвата груди;
* обхват голени немного меньше 34% ;
* обхват предплечья равен 29% от обхвата груди.
ага? ! щас судьи на Оле судят не пропорции и рельеф а мясо.. мясо больше мясо.. как Коулмэн и Катлер