из толстушек в худышки фото

Ответ от Ѝлис Светлая[гуру]
При просмотре фото трансформаций из полных в стройных часто возникает спор, какой тип фигуры всё же привлекательнее. На самом деле, истина не кроется в крайностях. Главный критерий красоты — это здоровье и гармоничные пропорции. Если человек чувствует себя комфортно и уверенно в своем теле, его вес можно считать оптимальным. Стремление к резкой потере веса ради красивой картинки не всегда оправдано с медицинской точки зрения. Золотая середина и нормальное, здоровое телосложение всегда выигрывают у изнуряющей худобы или чрезмерной полноты. Важно, чтобы фигура была подтянутой, а сам человек излучал доброжелательность и энергию, не гонясь за искусственными стандартами.