Jet lag как бороться
Автор Коля королевский задал вопрос в разделе Прочее туристическое
Что такое джет лаг? знаю, что это, что-то с поясами связано, но как с этим бороться ? и получил лучший ответ
Ответ от
День добрый, да это проблема со сном, а подробнее тут () сам не путешествую не могу тебе сказать )
Ответ от Sergey Mukhin[гуру]
Jet lag - это проблема адаптации организма человека при быстрой смене часовых поясов. Эта проблема возникла после появления межконтинентальных авиарейсов на реактивных самолетах, когда через 6-8-10 часов полета человек оказывается в новом часовом поясе, который отличается от привычно на многие часы. Jet lag - это общее плохое самочувствие, сонливость, проблемы со сном в непривычное для организма время и т. д. Проходит через день-два по прибытии на новое место
Jet lag - это проблема адаптации организма человека при быстрой смене часовых поясов. Эта проблема возникла после появления межконтинентальных авиарейсов на реактивных самолетах, когда через 6-8-10 часов полета человек оказывается в новом часовом поясе, который отличается от привычно на многие часы. Jet lag - это общее плохое самочувствие, сонливость, проблемы со сном в непривычное для организма время и т. д. Проходит через день-два по прибытии на новое место
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Что такое джет лаг? знаю, что это, что-то с поясами связано, но как с этим бороться ?