как бороться с запахом изо рта

Ответ от GALA[гуру]
Неприятный запах изо рта чаще всего вызывают бактерии, но причины могут быть разными. Основа борьбы — тщательная гигиена. Чистите зубы качественной пастой два раза в день, утром и вечером, после чего полощите рот специальным ополаскивателем. После еды полезно жевать жвачку не более 15 минут или использовать спрей для свежего дыхания, что особенно актуально для курильщиков. Важно следить за питанием, избегая вредной еды, чтобы не провоцировать избыточную выработку желчи и сбои в пищеварении. Если гигиена не помогает, причина может быть глубже: заболевания десен, стоматит, ЛОР-болезни, такие как тонзиллит или гайморит. Нередко запах связан с проблемами желудка, печени или обменом веществ. В этом случае необходимо обратиться к стоматологу или пародонтологу, а при необходимости — к терапевту или гастроэнтерологу для лечения основного недуга.