Автор Ольга Оленька задал вопрос в разделе Беременность, Роды
Как бороться с запором в домашних условиях? и получил лучший ответ
Ответ от Гречанка[гуру]
Для борьбы с запором в домашних условиях важно наладить питание. Ешьте овощи, зелень, чернослив и сливы, избегая сухой и мучной пищи. Для профилактики запаривайте 5-7 ягод чернослива и пейте по несколько глотков перед едой. Полезны компот из сушеных вишни и яблок, теплый рассол квашеной капусты. На ночь выпивайте стакан кефира с 10 г растительного масла или настой льняного семени (1 ч. л. на стакан кипятка; не применять длительно, при холецистите и кератите). Утром натощак полезна вода с ложкой меда, если нет колита. Также используют смесь чернослива, кураги, меда и листа сены, но она имеет противопоказания. Больше двигайтесь, так как сидячий образ жизни усугубляет проблему.
много много воды просто пейте и все если уж Вы вообще просто постоянно дома и не выходите.
кусочек мыла вместо свечи. Чернослив, супчик овощной)
Купите в аптеке глицериновые свечи. Самое простое, недорогое и безопасное.
Книги малахова
Купите чернослива.
слабительное выпить не??? в аптеке их сейчас полным полно
Кушайте Чернослив ,,,
Чернослив помогает хорошо. 5-7 ягодок. А можно и запарить кипятком их, и перед каждым приемом пищи 3 глотка- это для профилактики скорее.
Больше клетчатки - свекла, яблоки, бананы, капуста, брокколи, чистой и прохладной воды, движения
На меня действует только квашеная капуста, больше ничего. И двигаться по больше.
киви
сначала надо немного почистить кишечник - какое-то проносное, а потом для профилактики есть каждый день овощи или фрукты, не есть мучное, и двигаться больше, а еще очень хорошо помогают апельсины, если нет проблем с желудком, то натощак пару дней, ну или вечером отдельно от еды
клизма
клизмой
следите за питанием
запор бывает от сухой твёрдой пищи
избегайте этого
используйте зелень и масло
Чернослив и свекла отличные помощники. Не делайте клизму. Это вредно
Сливы кушать. Сразу просрёшься дрыстнёй в унитаз!!! Слива - это Очень хорошее а главное НАТУРАЛЬНОЕ слабительное лекарство!!!
Как бороться с прыщами?
САМЫЕ ЛУЧШИЕ средства от прыщей
Угри, прыщи
Угри – воспаление сальных желез,
подробнее...
сильный токсикоз в 1 триместре беременности, что делать в домашних условиях
Из таблеток-очень хорошо помогает цирукал-снимает тошноту, из пищевых продуктов-лимонный сок с
подробнее...