как держать себя в руках не нервничать



Автор Людмила задал вопрос в разделе Работа, Карьера

Как научиться держать себя в руках, и не нервничать? и получил лучший ответ

Ответ от Ђатьяна[новичек]
постарайся услышать себя в этот момент, если тебе плохо от этого, то займись собой серьёзно- я начинала с того, что мысленно расстреливала своих обидчиков, и представляла их "последний путь",потом мне становилось их жаль, а затем превратила всё это в игру,и выросла из неё - больше всех нас обидеть можем только мы сами, удачи, Таня.

Ответ от Подкрепление[гуру]
меняй работу.

Ответ от Перестраховать[гуру]
не обращай внимание на дураков) будь выше их )

Ответ от Переезд[гуру]
Оля, а за это тебе достойно платят? Если да, то прими как оплачиваемые издержки работы, если нет- приходи в наш бизнес. В нем нет хамства и криков.
ссылка

Ответ от Поветрие[гуру]
побейся об стенку.

Ответ от Клеветнический[гуру]
Говори себе, что все это не так уж важно. И уж, конечно, не стоит того, чтобы тратить на это свои нервы. Нервные клетки, как известно, не восстанавливаются. И это не только пустые слова. Береги себя, старайся принимать все не так близко к сердцу, будь спокойней. Ну подумаешь, орут заказчики. Да, орут они на тебя. Но ты-то знаешь, что твоей личной вины здесь нет. И нечего расстраиваться и переживать по этому поводу. Проорутся - им полегчает. Они же просто нервничают, выплескивают на первого попавшегося (на тебя, в данном случае) свои эмоции. Ну и что? На твоем месте мог быть кто угодно. Так что успокойся и относись к подобным ситуациям более равнодушно.
Удачи!

Ответ от Отсечь[гуру]
не принемай близко к сердцу, хотя порой это очень трудно сделать
людей просто необходимо осекать, когда они переходят рамки приличия (начинают орать)
тренеруй свой голос, ведь только с его помощью ты можешь воздействовать на орущего клиента
даже если он брызжет слуной, изрыгая далеко не цензурные вещи, будь спокойна и рассудительна (объясняя на пальцах, почему не уложились в сроки)
он либо успокоится, либо твое спокойствие будет действовать ему на нервы.
а вообще старайся укладываться в срок. )

Ответ от Попуститель[эксперт]
Жахни экстэзи, потом залеёся пивом, сходи в клуб, и позвони мне

Ответ от Диалектичный[гуру]
Сам себя не могу контролировать, а ты просишь тебе помочь.
пиэс. Если научишься, поделись со мной тоже...

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Как научиться держать себя в руках, и не нервничать?

какой вред можно нанести ребенку если нервничать сильно во время беременности?
надо научиться отключаться от всех, ребенок все чувствует, все ваши переживание складываются на
подробнее...
спросили в Философия
Как стать настоящей леди? Что нужно делать?
Изначально обращение «леди» подразумевало, что у дамы есть муж – лорд и, соответственно, дворянский
подробнее...

Как Вы считаете : Что такое удача??? Вам удача сопутствует или нет???
Удача - это птица небольшого, но счастья, которую, как тяжело поймать, так и ещё сложнее удержать.
подробнее...
спросили в Защита
Расскажите...как происходит защита диплома?
Определяется очередность выступающих. Затем выступающий выходит и озвучивает подготовленную речь.
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:

Кожный зуд на нервной почве
Не нервничайте.
Принимайте "Адаптол": это не снотворное, но помогает человеку справляться со
подробнее...
спросили в Алмазовы
Сочинение по рассказу Куприна "Куст сирени"
Героиня рассказа А. И. Куприна «Куст сирени» молодая женщина, Вера Алмазова, жена офицера,
подробнее...

Как вести себя на допросе у следователя?
Перед началом допроса,не постесняйтесь попросить у лица,которое собирается Вас
подробнее...

Как бороться с послеродовой депрессией?
Кристаллик, солнце, держись! Та же фигня была. И бабушек никаких в радиусе восприятия три года не
подробнее...
спросили в Любовь
Я очень люблю своего мужчину. Он женат. Развестить он не может. Причину я видела в подробностях. Вопрос внутри
Если все так, как ты описываешь, то ответ однозначный - сохранить любовь, во что бы то ни стало!
подробнее...

как стресс может повлиять на беременность?
К сожалению, при сильном стрессе возможно практически все. И выкидыш, и аномалии развития.
подробнее...

Как отучить ребёнка от рук мамы,папы?
отучать от рук нельзя. пока он сам с них не слезет. А произойдет это примерно в 1,2 - 2года. Малыш
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*