как держаться на воде и не тонуть

Ответ от Ђоляха Ковальчук[новичек]
Поеш горох, и не "выдыхай"!!

Ответ от Вадим[гуру]
живот надуй и тога на спине сможеш лежать

Ответ от ЗрИтЕлЬ[гуру]
прыгай где глубже, выплывешь-молодец, а-нет, выловят

Ответ от Єрекки[гуру]
если плавать умеешь то проблем быть не должно... .
возьми кусок пенопласта побольше
(надувашка может сдуться) заплывай подальше и пытайся повисеть рядом с ним.. . руками придерживайся))

Ответ от Иван петров[гуру]
На вдохе у тебя лёгкие расширяют грудную клетку- ты будешь плавать, на выдохе из воды торчит одна макушка можно рот высунуть для вдоха. если лежишь на спине ноги тонут-ими шевелить надо и ладонями слегка гнать воду под спину расставив руки- тогда держаться будешь. Но нужна тренировка.

Ответ от Алексей заболотских[гуру]
Очень хорош такой метод :вдыхаешь ложишься лицом вниз, раскинув руки и ноги, лежишь потихонечку, пока хватает дыхания. Особенно хорошо это упражнение проделывать в плавательной маске или очках рассматриваешь что- либо интересное на дне -рыбок, водоросли. Затем можно перейти к лежанию на спине. Раскинув руки - ноги и высунув лишь нос из воды, стараясь не шевелиться. Дышать равномерно, дыхание не очень глубокое. Смотришь на облака и радуешься - ты как поплавок на волнах.

Ответ от Dales[активный]
Ну смотря какой вы человек)) а то сами знаете что ест ьнекоторые веши которые не тонут

Ответ от Оля константинова[новичек]
Я училась два лета лежать главное уметь ра слабится по максиму и ровное дыхание дочку родила тоже научила плавать и лежать на воде она плавать за одно лето научилась а лежать за два лежит с 6лет я с 22 лет сей час мне 40за всю жизнь видела только одного мальчика он тоже лежал на воде люди смотрят несколько раз за труп принимали а я просто люблю лежать плаваю только по необходимости это не сложно приходит со время ни кто не учил посто почувствовала что не тону сначала минуту потом пять минут теперь хоть три часа загораю в воде если тёплая кстати ходим с дочей на нашу родную волгу

Ответ от 3 ответа[гуру]