Как избавиться от психологической зависимости от человека
Автор Нелля задал вопрос в разделе Знакомства, Любовь, Отношения
как избавиться от психологической зависимости от человека? и получил лучший ответ
Ответ от Дракоша Зеленая[гуру]
Осознание проблемы уже является первым шагом к выздоровлению. Психологическая зависимость преодолевается через укрепление воли и работу с мышлением. Примите твердое решение: либо полностью исключите контакты, либо меняйте свое поведение, а не пытайтесь переделать партнера. Используйте принцип: с глаз долой, из сердца вон. Избегайте мест и вещей, вызывающих болезненные ассоциации. Учитесь контролировать мысли, не внушайте себе безысходность и вытесняйте переживания новыми эмоциями и увлечениями. Если собственных сил не хватает, обращение к грамотному психологу или психоаналитику будет самым верным решением. Время лечит, но только при условии ваших ежедневных усилий по созданию внутренней опоры.
Это очень трудно, наверное, надо обратиться к психологу или что то вроде этого
Клин клином вышибают.
само рассосется
тяжело. нужно время. время лечит. но лечит 100%
и клин клином вышибают - тоже супер:)
ищи утешение в чем-то другом, работа, учеба, друзья, и церковь
Все дело в вашем уме, а не в человеке. Поработайте с умом. Время лечит, но хотя можно вытеснить более сильными эмоциями. Или научитесь контролировать свои мысли (ум).
Если есть верный друг поговори с ним,а вообще постарайся побыть без него.
Человек ко всему привыкает,так что привыкнешь и без него жить
какой психоаналитик?не в коем случае-они только ухудшат положение!один решишь все сама-потом это все будет пустяком!
С глаз долой из сердца вон... -время лечит 100%.
Постарайся как можно меньше бывать в местах где вы были вместе, слушать музыку которую слушали вместе - в общем все что вызывается сильные ассоциации с ним.
Это как так может быть вообще " без него невозможно, а с ним - нереально? " По-моему, ты должна определиться чего ты хочешь. Если с ним так плохо, расстанься с ним, забудь его, согласна, это нелегко, но все через это проходят, и ничего, живы и счастливы новой любовью. Если без него действительно невозможно, и ты поняла, что он тебе очень нужен, тогда иди на компромисс в отношениях, меняй себя, свой характер. Только не пытайся все свалить на мужчину и начать изменять его характер. В первую очередь, начни только с себя, тогда и он будет вынужден по-новому на тебя реагировать. И никакой психологической зависимости не будет если ты сама перестанешь себе это внушать и жить с этой мыслью.
только укрепив свою собственную волю.. .
причем не только в данной конкретной ситуации ...а посвятив этому достаточно времени и труда... проанализировав... свои "слабые места" и "вредные привычки"...
*/ психологическая зависимость от кого-то и чего-то не выпадает из ряда ЗАВИСИМОСТЕЙ... будь то алкоголь... наркомания... табакокурение... да что угодно... перед чем наша воля слаба*/
имея достаточно крепкую волю и способность ею управлять вы не попадёте в "рабство" к кому-то или чему-то...
сходи к психоаналитику
или ко мне, если не так далеко
можно ли вылечить игроманию?
Игромания - одержимость азартными играми признана эмоциональным заболеванием. Из-за игромании жизнь
подробнее...
Курение хорошо влияет на кожу и волосы? Бросила курить - полезли волосы, кожа зажирнилась, появились прыщи и чёрные точки
Это временная реакция организма на отказ от курева. Дай ему перестроиться на нормальное
подробнее...
самый эффективный метод лечения алкоголизма?
Ну это когда в течение 4х лет при попадании в организм алкоголя его будет сразу кидать в состояние
подробнее...
Почему алкоголизм неизлечим?
Неизлечим если не менять окружение и образ мыслей и поведения.
Если полностью человек
подробнее...
как избавиться от шопоголизма???
Надо же! Я думала, что этим страдают только недалёкие женщины.))
Елена Манго