как избавиться от головокружения

Ответ от Ferrum[гуру]
Возможно это просто авитаминоз,а возможны е неврологические расстройства(например Мерская болезнь).В любом случаи без консультации невропатолога самолечением не занимайтесь -это опасно.Будьте здоровы

Ответ от Елизавета Скибинская[гуру]
На совет родить ребенка не обращай внимания - этот "универсальный" совет дают и от головной боли, когда не знают что другое посоветовать. Ну а тебе надо сдать общий анализ крови (проверить гемоглобин) - головокружение возможно от анемии и замерять давление, очень часто головокружение бывает при пониженном давлении, а также может быть и при повышенном. и еще проверься на предмет шейного остеохондроза - головокружение очень часто бывает отшейного остеохондроза.

Ответ от Їеловек - ты Мир, ты Вечность.[гуру]
4% обезвоживания организма ведёт к головокружению, тошноте...
Мы есть то, что едим и пьём.
В день пить 1,5л чистой структурированной воды, она восстанавливает к-щ баланс в организме, выносит из клеток яды и токсины. Кровь и слюна РН 7,45, если ниже, организм закисляется, развивается агрессия бактерий, вирусов, грибков и паразитов.Любая жидкость прежде, чем попасть в организм структурируется. В клетках структурированная вода. Чтобы не тратить энергию организма, полезней пить структурированную воду, низкого натяжения, слабо-щелочную, с минеральной композицией.
Пиши

Ответ от !!![гуру]
Попробуйте зафиксировать голову.

Ответ от Ѐегина Полторадня[гуру]
надо родить! 🙂

Ответ от Ольга Авдонина (Шестиненкова)[гуру]
весна! что поделаешь?! витамины требует организм!
а может вы беременны?
или переходный возраст?
вообщем почитайте на сайте

Ответ от О Ольга![гуру]
кушай углеводики, витамины попей. свежий воздух, прогулки, сон.

Ответ от Василиса[гуру]
головокружение — это нарушение пространственной ориентации организма, неправильное осознание положения тела или движения. Наверняка каждый человек в своей жизни сталкивался с головокружением. Возможно, вы испытывали его в детстве после нескольких лишних кругов на аттракционах, или в самолете, или после слишком бурно проведенных в компании с друзьями праздников. Однако, если голова кружится без видимых причин и не в первый раз, то следует попытаться понять причину этого недуга. Головокружение может возникать в любом возрасте.
Головокружение свидетельствует о рассогласовании информации, поступающей от трех наших физиологических систем, отвечающих за ориентацию в окружающем пространстве: вестибулярной, зрительной и осязательной.
Причин головокружения существует великое множество. Например, если головокружение возникает при попытке резко встать или повернуться и затем постепенно стихает, то это может быть проявлением вегето-сосудистой дистонии. Когда головокружение сопровождается снижением слуха, шумом и звоном в ушах, да при этом вы простужены, это говорит о том, что у вас, возможно, воспалительное заболевание уха — отит. Одной из частых причин, вызывающих головокружение и расстройство равновесия, является водянка внутреннего уха или гидропс.
При опухолях головного мозга упорному головокружению сопутствуют нарастающие головные боли. А острое нарушение кровообращения, например, инсульт, может помимо головокружения сопровождаться целым рядом симптомов: нарушение речи, слабость и нарушение движений в ногах или руках, потеря сознания. Многим знакомо головокружение, возникающее при резких, внезапных движениях после длительной сидячей работы. Оно сопровождается болями и напряжением мышц шеи и часто встречается у нетренированных людей, большую часть времени проводящих в сидячем положении. Причина такого головокружения — нарушение кровоснабжения уха и отделов головного мозга, отвечающих за ориентацию тела в пространстве, в результате перенапряжения мышц шеи. Подобные ощущения могут испытывать и люди, перенесшие травму шейного отдела позвоночника.
Диагноз
При появлении частых головокружений необходимо начать посещения врачей с невропатолога, а затем обратиться к отоларингологу. При этом вам предложат пройти вестибулярные тесты (калорическую пробу, вращательные тесты) , а также постурографию — исследование взаимодействия зрительной, вестибулярной и мышечной систем при обеспечении равновесия. Для диагностики возможного заболевания слухового препарата вы может пройти исследование по методам тональной пороговой аудиометрии, акустической импедансометрии, а узнать состояние своих сосудов — с помощью ультразвукового сканирования или компьютерной томографии.
Лечение
Если вас неожиданно застал приступ головокружения, постарайтесь успокоиться, не паникуйте. Присядьте, постарайтесь сфокусировать взгляд на определенном предмете и не закрывать глаза. Если головокружение сопровождается неприятными, болезненными ощущениями, которых не было раньше (онемением рук или ног, нарушением речи, сильной болью в животе, груди) , нужно немедленно вызвать врача

Ответ от 3 ответа[гуру]