Автор Екатерина Бесага задал вопрос в разделе Знакомства, Любовь, Отношения
Как научиться сдержанности и не раздражаться по мелочам??? и получил лучший ответ
Ответ от Lo[гуру]
Отвлечься и не вариться все время в одном котле дом-работа-дом. Устраивать себе приятные вещи, шопинг, ходить в кафе с подружками. в кино - позитив, в общем) И запишись на фитнесс - очень снижает агрессивность)
Ответ от Пользователь удален[гуру]
Учиться не надо! Мяса меньше жрать !
Учиться не надо! Мяса меньше жрать !
Ответ от Borysik[активный]
Ооооох.... если бы был ответ на этот вопрос - то все бы жили долго и нудно 🙂
Ооооох.... если бы был ответ на этот вопрос - то все бы жили долго и нудно 🙂
Ответ от Марфа[гуру]
учиться
учиться
Ответ от Беспечный Ангел[гуру]
Возможно просто почувствовать себя удовлетворённой?
Возможно просто почувствовать себя удовлетворённой?
Ответ от Kotik[гуру]
Молча даешь в глаз и никаких проблем....:)) Раздражительности сразу ноль.... и сдержанность сразу появляется.... почти сразу.... с первого разу многие могут не понять что лучше не стоит трогать... себе дороже....
Молча даешь в глаз и никаких проблем....:)) Раздражительности сразу ноль.... и сдержанность сразу появляется.... почти сразу.... с первого разу многие могут не понять что лучше не стоит трогать... себе дороже....
Ответ от Lelka[активный]
Жить по принципу: Спокойствие-только спокойствие!
Жить по принципу: Спокойствие-только спокойствие!
Ответ от Ильхом камалетдинов[гуру]
нужно необращать на это внимание на эти мелочи и не надо переживать . нужно думать охорошем прекрасном и замечательном дне.
нужно необращать на это внимание на эти мелочи и не надо переживать . нужно думать охорошем прекрасном и замечательном дне.
Ответ от Витя-Кузов[гуру]
Если не получается то и вридли получится!
Так родители себя вели и тебя так васпитали!!..
Если не получается то и вридли получится!
Так родители себя вели и тебя так васпитали!!..
Ответ от Горное озеро[активный]
Говорят, хороший способ каждый раз считать до 10, прежде чем впасть в раздражение.. . :))
Раздражение -- разновидность негативного эмоционального состояния, сопровождаюшегося чувтвом бессилия (бесссилие преодалеть чужую глупость, невнимательность, нетактичность, наглость и проч... ) В таких сосояниях мы принимаем решение на основе эмоциональных оценок, Эти решения делаются быстро, энергично, но.. . как правило, неправильно, в том смысле, что не выдерживают проверку временем.. .
К счастью человек наделен наряду с эмоциональным, рациональным мышлением, прагматическим, способностью рассуждать.. . Чем чаще мы прибегаем к рациональным оценкам и анализу, тем реже раздражаемся.. . Попытаться сделать это хорошей привычкой -- наверное лучший способ победить раздражительность.. .
Говорят, хороший способ каждый раз считать до 10, прежде чем впасть в раздражение.. . :))
Раздражение -- разновидность негативного эмоционального состояния, сопровождаюшегося чувтвом бессилия (бесссилие преодалеть чужую глупость, невнимательность, нетактичность, наглость и проч... ) В таких сосояниях мы принимаем решение на основе эмоциональных оценок, Эти решения делаются быстро, энергично, но.. . как правило, неправильно, в том смысле, что не выдерживают проверку временем.. .
К счастью человек наделен наряду с эмоциональным, рациональным мышлением, прагматическим, способностью рассуждать.. . Чем чаще мы прибегаем к рациональным оценкам и анализу, тем реже раздражаемся.. . Попытаться сделать это хорошей привычкой -- наверное лучший способ победить раздражительность.. .
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Как научиться сдержанности и не раздражаться по мелочам???