как перестать ревновать к прошлому

Ответ от АпокалипипеЦ[гуру]
Ревность к прошлому партнера — естественная эмоция, но с ней важно работать, чтобы не разрушить текущие отношения. В первую очередь примите, что прошлое было у вас обоих, и взаимное принятие этого опыта является основой доверия. Его предыдущие отношения сделали его тем человеком, которого вы выбрали сейчас. Договоритесь с партнером о спокойном разговоре без претензий. Честно объясните, что вам неприятно видеть физические напоминания о бывших, и попросите убрать старые подарки или фотографии подальше. Это не контроль, а забота об эмоциональном комфорте обоих. Установите общее правило не обсуждать бывших и не вспоминать прошлые связи. Сосредоточьтесь на создании новых совместных традиций. Не заставляйте партнера каяться за то, что произошло до вашей встречи, а цените ваше настоящее и будущее вместе.