как не умереть с голоду

Ответ от Ђемур Дусчанов[гуру]
Человек может умереть от голода – это неоспоримый факт. Но голодание – это не голод.
Голодание – это методика, которая позволяет нам использовать для питания наши собственные запасы. При этом поступление любой пищи полностью прекращается. Запомните – при голодании вы пьете только воду и больше ничего. Ничего кроме воды, воздуха и солнечного света. Только тогда организм будет использовать свои запасы. Если же вы во время голодания будете хоть что-то есть или, к примеру пить сок, организм не сможет переключится на использование своих ресурсов и вы действительно рискуете умереть от истощения.
Помните – ваших внутренних резервов, ваших запасов, даже если ваш вес совсем мал, вполне хватит на двадцать дней. А уж если у вас скопились излишки жира, для того что бы умереть вам потребуется как минимум дней 40 – 50, а скорее и все 70.
Представьте себе, что вы хотите покончить собой и используете для этого голодание.
Вы решились на это и прекращает принимать любую пищу, пьете только воду и ждете. Я могу вам рассказать, что дальше будет с вами.
Дней пять – семь вам может будет плохо. Вы будете испытывать различные неприятные ощущения, вялость, головные боли, головокружение, от вас будет дурно пахнуть и вы будете терять по 1- 2 килограмма в день. Но потом, чаще всего неожиданно, вам станет лучше. Вы почувствуете себя вполне нормально. Исчезнут головные боли, улучшится самочувствие, исчезнет запах, посветлеет моча, прояснятся мысли. Ваш вес станет убывать всего по 300-400 грамм в сутки! И дальше вас ждут долгие дни вполне сносного самочувствия. Конечно, что-то вас все же будет беспокоить, например заболит печень, или заноет позвоночник, или еще какое-нибудь заболевание даст о себе знать теми или иными симптомами. Но вы продолжаете голодать и эти неприятности проходят, а вместе с ними и заболевание органа, вызвавшего ухудшение самочувствия. Вот уже пятнадцать дней прошло, 18, 20 и вот наконец – вам вновь стало хуже, возросла слабость, появилась вялость и вы готовитесь умирать, но не тут-то было. Через пару дней вам вновь становиться лучше. И вам ничего не остается, как продолжать голодание и ждать, когда же наконец придет смерть. Но не приходит она к вам ни на 25 ни на 30, ни на 35 и 40 день голодания. Если у вас достаточно запасов на черный день смерть не придет к вам и на пятидесятый день. Вы будете голодать и не испытывать ничего кроме некоторой слабости и вялости. И вот в один из дней, чаще всего ночью вы проснетесь от неукротимого голода. А это значит, что в организме не осталось никаких запасов, ничего, что бы можно было использовать в пищу. И если за время такого длительного срока ваш ум не просветлел и вы все же решили идти до конца, то после этого дня вы начнете по настоящему умирать. Не начав питаться в этот день – вы переступаете черту, за которой уже нет возврата. Вы станете пожирать сами себя, но и здесь вас ждет разочарование, как минимум 10-15, а то и все двадцать дней жизни вам еще обеспечены. Но это будут уже мучительные и тяжелые дни, слабость, заторможенность и куча всяческих других неприятностей ждет вас в конце вашего пути. И наконец вы умрете. Ваша смерть наступит после 60-70 дней голодания, и никак не раньше. Мне жаль вас. Зачем выбирать столь долгий и трудный путь. Ведь начни вы просто питаться например одним соком, или одним мясом, или только сладостями ваша смерть наступит куда раньше. Или день на 15-20 голодания съесть тарелку спагетти с кетчупом или огромный кусок мясо и все было бы уже кончено. Да и мало ли способов быстро и просто уйти из жизни. Длительное голодание не самый лучший из них.
Поэтому не верьте всем тем безграмотным писакам, которые говорят и пишут, что можно легко умереть от голодания. Смерть при полном голодании наступает только тогда, когда вы потеряете более 40-50 % веса. При лечебном голодании люди редко теряют больше 20-25 % веса, а это еще ой как далеко до преждевременной кончины.
Конечно, во время голодания можно умереть, но не от голода, а от того, что ваш перекормленн