Автор Здравствуй, Жопа! задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
В воскресенье еду на дачу с бабушкой. Сейчас выпил регулакс, чтобы очистить кишечник от кала. Правильно ли я сделал? и получил лучший ответ
Ответ от Alexi-Si[гуру]
Пить слабительные препараты, такие как регулакс, на всякий случай перед поездкой не рекомендуется. Это может вызвать спазмы или диарею, что особенно неудобно в дороге или на даче. Для естественного и безопасного освобождения кишечника лучше использовать мягкие методы. Включите в рацион продукты, богатые клетчаткой: свежие овощи, фрукты, чернослив или черешню. На ночь полезно выпить стакан кефира. Смена обстановки сама по себе может временно затруднять поход в туалет, поэтому важно пить достаточно воды и не переусердствовать с лекарствами. Если проблемы со стулом возникают регулярно, необходимо проконсультироваться с врачом.
Ответ от Карл Монари[гуру]
Правильно. Освобождай место под бабушкины пирожки.
Правильно. Освобождай место под бабушкины пирожки.
Ответ от Олюша[гуру]
Очистка организма от шлаков
1. Очищение по Н. Уокеру: Н. Уокер предлагал очищение толстого кишечника с помощью соков и специальной диеты. Ежедневно надо выпивать смесь соков моркови (280 мл) и шпината (170 мл) или моркови (280 мл), свеклы (80 мл) и огурцов (80 мл). Можно ежедневно выпивать 500 мл чистого морковного сока. Соки должны быть свежевыжатыми.
Моторика толстого кишечника нормализуется и улучшается от включения в питание достаточного количества продуктов, богатых пищевыми волокнами: овощей и фруктов, цельных круп. Эта пища оказывает к тому же послабляющее влияние, так как она создает большую массу в толстом кишечнике, что усиливает ее двигательную функцию. Клетчатка сильно адсорбирует желчь, которая раздражающе влияет на стенки толстого кишечника и стимулирует этим моторику, что также способствует нормальному опорожнению.
Из фруктов особенно сильно действуют на перистальтику инжир, сливы, виноград, сухофрукты. В кишечнике они сильно набухают, увеличиваются в объеме и массе.
Сильным послабляющим действием из овощей обладают морковь, свекла и салаты из свежей капусты. В белокочанной капусте много клетчатки, она полезна при запорах. Но при колитах она не рекомендуется, так как это грубая клетчатка.
Проросшая пшеница, хлеб и суп из нее облегчают дефекацию и регулирующе действуют на весь желудочно-кишечный тракт.
В том случае, если употребление соков и овощей в сыром виде вызывает вздутие живота и усиленное образование газов, нужно употреблять овощи в тушеном виде, сократив употребление фруктов.
Образование газов в кишечнике частично объясняется и тем, что жизненно активные элементы, входящие в состав овощей и фруктов, особенно сера и хлор, разлагают накопившиеся в кишечнике продукты гниения, "накипь" химической реакцией. Особенно ценен в этом отношении сок сырой капусты с высоким содержанием серы и хлора, очищающими слизистую оболочку желудка и кишечника.
Приучать себя к употреблению сырого сока капусты надо постепенно. Сначала выпивать его пополам с морковным, затем постепенно уменьшать долю морковного сока.
Очистка организма от шлаков
1. Очищение по Н. Уокеру: Н. Уокер предлагал очищение толстого кишечника с помощью соков и специальной диеты. Ежедневно надо выпивать смесь соков моркови (280 мл) и шпината (170 мл) или моркови (280 мл), свеклы (80 мл) и огурцов (80 мл). Можно ежедневно выпивать 500 мл чистого морковного сока. Соки должны быть свежевыжатыми.
Моторика толстого кишечника нормализуется и улучшается от включения в питание достаточного количества продуктов, богатых пищевыми волокнами: овощей и фруктов, цельных круп. Эта пища оказывает к тому же послабляющее влияние, так как она создает большую массу в толстом кишечнике, что усиливает ее двигательную функцию. Клетчатка сильно адсорбирует желчь, которая раздражающе влияет на стенки толстого кишечника и стимулирует этим моторику, что также способствует нормальному опорожнению.
Из фруктов особенно сильно действуют на перистальтику инжир, сливы, виноград, сухофрукты. В кишечнике они сильно набухают, увеличиваются в объеме и массе.
Сильным послабляющим действием из овощей обладают морковь, свекла и салаты из свежей капусты. В белокочанной капусте много клетчатки, она полезна при запорах. Но при колитах она не рекомендуется, так как это грубая клетчатка.
Проросшая пшеница, хлеб и суп из нее облегчают дефекацию и регулирующе действуют на весь желудочно-кишечный тракт.
В том случае, если употребление соков и овощей в сыром виде вызывает вздутие живота и усиленное образование газов, нужно употреблять овощи в тушеном виде, сократив употребление фруктов.
Образование газов в кишечнике частично объясняется и тем, что жизненно активные элементы, входящие в состав овощей и фруктов, особенно сера и хлор, разлагают накопившиеся в кишечнике продукты гниения, "накипь" химической реакцией. Особенно ценен в этом отношении сок сырой капусты с высоким содержанием серы и хлора, очищающими слизистую оболочку желудка и кишечника.
Приучать себя к употреблению сырого сока капусты надо постепенно. Сначала выпивать его пополам с морковным, затем постепенно уменьшать долю морковного сока.
Ответ от Анастасия[гуру]
а причем тут бабушка? чо то не въеду
а причем тут бабушка? чо то не въеду
Ответ от Ольга Архипова[гуру]
Лучше бром выпей! :))) Тогда уж точно бабушка за тебя будет спокойна, ..а мы за бабушку :))))))))))))))))))))))
Лучше бром выпей! :))) Тогда уж точно бабушка за тебя будет спокойна, ..а мы за бабушку :))))))))))))))))))))))
Ответ от Надежда Хлебникова[гуру]
и бабушке дай тоже)
и бабушке дай тоже)
Ответ от Ангел[гуру]
У Вас что там нет туалета? Тогда лучше касторку.
У Вас что там нет туалета? Тогда лучше касторку.
Ответ от ErGo[гуру]
А какая связь???
А какая связь???
Ответ от Волкова Екатерина[активный]
конечно, смена обстановки всегда трудно сходить в туалет
конечно, смена обстановки всегда трудно сходить в туалет
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: В воскресенье еду на дачу с бабушкой. Сейчас выпил регулакс, чтобы очистить кишечник от кала. Правильно ли я сделал?
что делать когда у новорожденного запор
Если Вы видите, что Ваш новорожденный ребенок ходит в туалет один – максимум два раза в сутки,
подробнее...
спросили в Другое
какие слабительные вы знаете?
Итак, по механизму действия слабительные средства делятся на три группы:
1. Средства,
подробнее...
какие слабительные вы знаете?
Итак, по механизму действия слабительные средства делятся на три группы:
1. Средства,
подробнее...
Захотелось в туалет вышли только газы со слизью, сдал кал на анализ- микробов нет, все утихло, небольшой запор и потом
Физические проявления
Признаки запора: снижение частоты испражнений, затруднение
подробнее...
Как избавится от запоров?
ЧТО БЫ НЕ БЫЛО ЗАПОРА, ПОПРОБУЙТЕ ПОПИТЬ КАПСУЛЫ ИНТЕРОЖЕРМИНА, ОН ВОСТАНАВЛИВАЕТ МИКРОФЛОРУ
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
когда лучше есть чернослив утром на тощак или вечером, чтобы избавиться от запора???
Для избавления от запора чернослив лучше всего есть вечером, за пару часов до сна. Такой подход,
подробнее...
Действительно ли от риса могут быть ЗАПОРЫ?
отвар риса и сам рис используюткак закрепляющее средство при поносах, может вызвать и запоры, надо
подробнее...
После клизм и слабительных перестала сама ходить в туалет, неделями не хожу потом слабительные пью, надоело так мучиться
Физическая блокировка
Признаки запора: снижение частоты испражнений, затруднение испражнений,
подробнее...