Автор Marianna задал вопрос в разделе Коррекция веса
Чем можно напрочь отбить аппетит????) и получил лучший ответ
Ответ от Балерина[гуру]
Чтобы напрочь отбить аппетит, комбинируйте физиологические и психологические приемы. Начинайте утро и каждый приступ голода со стакана чистой воды: она заполняет желудок и притупляет желание есть. Отлично гасит аппетит пресная еда, например несоленая гречка, в отличие от сладкой или острой пищи. Снизить тягу к еде помогают кефир с отрубями и ложкой меда или немного кофе. Бывали случаи, когда сто граммов обжаренных кофейных зерен в шоколаде вызывали отвращение к еде на несколько дней, но с такими экспериментами лучше быть осторожнее. Важен и настрой. Повесьте на холодильник фото стройного человека, на которого хотите быть похожи. Это создаст визуальный стимул не переедать, ведь аппетит контролируется головой, что помогает не садиться за стол лишний раз, особенно вечером.
кокаином
Все, чему претит организм.
подавить низшее начало.
Первинтин, и два дня о еде забудеш, 500 рэ. доза
можно попить воды... или поесть хлебцов и запить водой, они разбухнут в желудке и есть точно не захочется..)
Выпейте стакан воды, желудок не сразу поймёт, что его обманули.
1минуту понюхать запах еды!!! помогает!!!
Как вариант выпить стакан молока и заесть огурцом, вряд ли потом аппетит будет пару дней
с утра на голодный желудок выпиваешь стакан чистой воды. . аппетит отбивается полностью и так перед каждым приступом голода. меньше есть хочется и желудок полный много не сьешь
отруби перед едой есть
однажды мы с дочерью решили покушать перед ТВ сели посмотреть фильм про паразитов. Мне аппетит испортить трудно, но когда я это увидела, моя еда показалась мне такой противной. и каждый раз я потом вспоминая этот фильм, я не садилась за стол. особенно по вечерам.
попробуйте очищающий чай Holly, подскажу где заказать.
Я однажды съела 100г кофейных обжареных зерен в шоколаде ( в магазине вкусняшка продается) , но потом практически три дня было к еде отвращение жуткое. Вообще немного кофе можно, либо кефир с отрубями и ложкой меда, вода
гречка несоленая аппетит отбивает напрочь - на этом и основана известная гречневая диета) ) а вообще пресная еда - и правда аппетит гасит в отличие от соленой, сладкой, острой!
На кого-то нападал ЖОР перед родами?:))
Аппетит напрочь отбило за пару недель, но именно в день родов я конкретно нажралась, клизму не
подробнее...