как отбить сон

Ответ от Маргарита шереметьева[гуру]
забить на учебу!! если хочешь быть здоров!! если нет такой возможности, то кофе и мандаринка!! С НОВЫМ ГОДОМ!!

Ответ от БлОндИнкА в зАкОнЕ[гуру]
отбивать сон не надо. просто днём, если возможно конечно, постарайся выкроить время для сна. если в период с 2-х до 4-х поспать хотя бы 15 минут, то это поможет восстановить силы!

Ответ от ВАСИЛИСА ПРЕКРАСНАЯ[гуру]
Познакомиться в Интернете с интересными людьми, общаясь с интересом спать не хочется! Знаю по себе, за последние 3 суток, спала, примерно 12 часов. И не могу сказать, что при этом стала себя хуже чувствовать, наоборот. Даже аппетит к еде уменьшился. Того, гляди скоро эту кошачью мордочку на свою фотку заменю :)) Хи-хи-хи
А если очень хочется спать - то спи, не занимайся самоизнасилованием

Ответ от Девочка, живущая в сети[новичек]
Если несколько раз за день искренне посмеяться, то сон как рукой снимет. Кофе - вредно, учёные это уже доказали. Поэтому, как это ни банально, просто необходимо один раз в неделю хорошо выспаться. Я очень часто не высыпаюсь, поэтому в воскресенье валяюсь аж до 11-12 дрыхну, вот такая я Соня! =)) В принципе, у меня на мобиле весёлый будильник, поэтому я подскакиваю только так. Потом бегу в ванную и умываю лицо холодной водой. Самое верное средство - зелёный чай. Бодрит.

Ответ от Олливандер[гуру]
Отбить, говоришь? Попробуй корабельным канатом. 🙂
А если всерьез - когда мне приходится работать ночь напролет, ставлю себе рядом электрочайник и всю ночь напролет пью горячий чай, лучше всего с лимоном, но можно и так. Каждую чашку завариваю свежую, из пакетика. К концу ночи начинаешь мерзнуть, да и сонливость в значительной степени вещь гормональная, её пусть не целиком, но можно вымыть из организма.
Раньше, много лет назад, когда современных электрочайников не было, я себе на ночь ставил термос чая.
А если приходится так работать много дней - стараюсь выкраивать на сон хоть три - пять часов в сутки, и пить много жидкости. Хоть просто воды. Проверено, работает.

Ответ от Їеловек - ты Мир, ты Вечность.[гуру]
Почистите организм и высвободиться энергия, только не начинайте с витамин. Мы хозяева для бактерий, вирусов, грибков, паразитов...к сожалению. И если нарушен к-щелочной баланс, агрессия их очевидна, дисбактериоз, экземы, рождаются кисты, разрастаются кости... И если начинать с витамин, то сожители увеличивают свой жизненный цикл, потому что сначало питаются они.
Болезнь-это результат нарушения функции организма в целом. А нарушения в организме происходят от отравления организма токсинами, поступающими из вне и с наружи от продуктов жизнедеятельности микроорганизмов.
Есть энергитический продукт-микрогидрин-антиоксидант, ему нет аналогов в мире, кремний, добавит энергии, защита организма, 100% натуральный продукт.
Востановить кислотно-щелочной баланс в организме, питаться полноценно 100% натуральной пищей, скорополтящейся, которая даёт энергию.
пиши.

Ответ от Нанами Мамодзоно[новичек]
Заваривай кофе, и разбавляй колой. Вкус отвратительный, но действует на ура

Ответ от 3 ответа[гуру]