как перехотеть есть

Ответ от Ѝнди Ц.[гуру]
кофе уменьшает аппетит..

Ответ от Lucius[гуру]
Не пробовали сидеть за компом или просто пить pepsi ???У меня pepsi убивает чувство голода ...

Ответ от Екатерина Рогачёва[гуру]
А я смотрела по первому каналу что кофе не для худеющих, а еще диета это вредно для здоровья так же смотрела по первому что самая лучшая диета это кушать как обычно просто жевать по 32 раза и наедаться будете меньшим количеством и голодной не будете

Ответ от Всеволод Леготкин[гуру]
Когда куришь, аппетит пропадает

Ответ от Калинка Малинка[гуру]
чай.. .
или сигаретка (они также снижают вес. не агитирую.)

Ответ от DimoNik[активный]
1.Глисты.
Моя метода / ремень широкий на живот - туго чтоб весь жир стал твёрдым по бокам боди _очень туго/ на час, упражнения туловища, таза.
Жрать_ одну тарелку еды обычную котлеты, сосиски-гарнир и. т. д грамм 200-300 вечером. в течения дня 2-3 бутера один раз, конфетки к чаю, фрукты.
Свинину-копчености, подсол масло и все масла выкинуть о салатах с маслом, молоке и молочных рекламных продуктах забыть.

Ответ от Вик Виков[гуру]
А на что Вы надеялись? сидеть на диете и не хотеть есть?
Согласен с Екатериной. Лучше приучить себя есть поменьше, а не следовать рекламе диет, в которых вам обещают похудеть на 10 кг за 1 месяц.

Ответ от La Otra[гуру]
Зна4ит диета не ваща. Вообще, диета-термин медицинский, вы себе диагноз сами ставили?))) )
Зайдите в мой блог и по4итайте.. .
А по делу-самый лу4щий способ это забить зхивот сырыми овощами, салатами. Каллорий-минимум, объем больщой, а пользы вагон...

Ответ от Ђатьяна[гуру]
Хочешь похудеть-ХОДИ, чем больше ходишь, тем больше худеешь. Каждый день не меньше часа ХОДИ быстрым шагом. Не ешь хлеб, сахар, рис, карттошку. Всё остальное можно. Через месяц одежда на тебе болтаться будет. УДАЧИ!

Ответ от Ђатьяна[гуру]
Скушай сельдерей, на его переваривание тратится больше калорий, чем из него получаешь

Ответ от El mariachi[гуру]
съешь клетчатку, она дает ощущение сытости, клетчатка содержится во всех растениях, фрукты, овощи, возможно у вас не голод а жажда, у них схожие приступы, может выпить воды?

Ответ от Ёвятая водичка[новичек]
Можно съесть кусочек лимона, а затем запить водой. Чувство голода пропадает сразу-же.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]