как перестать грустить и начать жить

Ответ от ~ЁЖ~[гуру]
Чтобы перестать грустить и начать жить, найдите баланс между заботой о теле и питанием для души. Займитесь делом, которое приносит внутренний отклик: когда разум просветляется от интересных задач, печаль отступает. Помните, что жизнь — это не черновик, чистовика не будет, поэтому действовать и чувствовать нужно именно сейчас. Часто плохое настроение связано с сезоном, например с депрессивным февралем, но уже через два месяца солнце, воздух и вода помогут вернуть хорошее расположение духа. Самое ценное — не то, что вы имеете, а то, без чего не можете обходиться: способность радоваться и любить. Наполняйте дни смыслом, и внутренние силы обязательно вернутся.