Как научиться не реагировать на провокации
Автор OMka задал вопрос в разделе Психология
Как научиться не реагировать на провокации? и получил лучший ответ
Ответ от Людмила[гуру]
Чтобы перестать реагировать на провокации, важно осознанно выбирать ответ, а не подавлять эмоции, ведь внутреннее сдерживание гнева лишь вредит здоровью. Первый шаг — понять мотивацию оппонента. Часто за агрессией скрываются личные комплексы, душевная боль или банальная потребность во внимании и уважении. Это знание помогает посмотреть на ситуацию со стороны и включить самоиронию, снижая важность момента. Попробуйте сломать чужой сценарий: ответьте спокойной улыбкой, неожиданным согласием или просто проигнорируйте выпад, мысленно выстроив между вами защитную стену. Лучшая стратегия — предвидеть конфликтные ситуации и по возможности избегать их, не вовлекаясь в бессмысленные споры. Этот навык требует регулярной тренировки, но со временем способность сохранять внутреннее равновесие станет вашей естественной привычкой.
Ответ от Ѕиштаки Ли[гуру]
реагировать, но не так, как этого хотелось бы провоцирующему. "Ну ты всегда как скажешь -я потом три дня вспоминаю и улыбаюсь". Хотя советовать легко - когда меня методично провоцировали - мне так казалось - годами - оказалось - потом - что там и в мылях не было провоцировать, просто тип личности такой+душевнй недуг, так что себе дороже.. . Надо было именно улыбаться и не злиться ни в коем случае...
реагировать, но не так, как этого хотелось бы провоцирующему. "Ну ты всегда как скажешь -я потом три дня вспоминаю и улыбаюсь". Хотя советовать легко - когда меня методично провоцировали - мне так казалось - годами - оказалось - потом - что там и в мылях не было провоцировать, просто тип личности такой+душевнй недуг, так что себе дороже.. . Надо было именно улыбаться и не злиться ни в коем случае...
Ответ от Имярек[мастер]
Не обращай внимания, иди своей дорогой
Не обращай внимания, иди своей дорогой
Ответ от Neta[гуру]
игнорировать
игнорировать
Ответ от Марк Геллерштейн[гуру]
Тизерцин по одной таблетке....
Тизерцин по одной таблетке....
Ответ от Злой Костик[гуру]
А чо, интересно даже поиграть ))
А чо, интересно даже поиграть ))
Ответ от Просто хороший человек.[гуру]
Уходить от провокаций, не ввязываться ...ведь вы же знаете, что это провокация.
Уходить от провокаций, не ввязываться ...ведь вы же знаете, что это провокация.
Ответ от Задумчивая[гуру]
я молчу просто в ответ.
я молчу просто в ответ.
Ответ от Ольга Иванова[гуру]
Легче намного избежать самой ситуации, где вас провоцируют. Быть на шаг впереди. Например не задавать глупых вопросов, чтоб не получать глупых ответов.: =)
Легче намного избежать самой ситуации, где вас провоцируют. Быть на шаг впереди. Например не задавать глупых вопросов, чтоб не получать глупых ответов.: =)
Ответ от Tashik[гуру]
Есть два пути: первому учат глупые люди, второй мы иногда открываем сами.
Первый путь: понимая провокационность обращения, воздерживаются от выражения возникших чувств. Пример:
- Ты свинья, а родина твоя - хлев!
- А ты, б.. . х.. . ёб... !
Ответная фраза, однако, произносится мысленно. Весь возникший гнев оседает в самом гневающемся, чтобы всю жизнь ранить и ослаблять его. К этому пути относятся: моральные принципы, внешнее воспитание, социальные запреты и т. п.
Второй путь: осознавая провокацию, просчитывают-прочувствуют мотивацию провоцирующего (обычно это застарелая умственная боль, глупость и комплексы) , свою собственную реакцию на раздражитель и все возможные последствия тех или иных путей своего реагирования на провокацию. Этот путь открыт как высокоинтеллектуальным, так и мудрым людям. В случае его применения если и возникает возмущение, то очень быстро рассеивается по причине ненадобности. Кроме того, человек Второго пути в меру (само) ироничен и "лёгок" сознанием, что придаёт ему частичную свободу от чувства собственной значимости.
Есть два пути: первому учат глупые люди, второй мы иногда открываем сами.
Первый путь: понимая провокационность обращения, воздерживаются от выражения возникших чувств. Пример:
- Ты свинья, а родина твоя - хлев!
- А ты, б.. . х.. . ёб... !
Ответная фраза, однако, произносится мысленно. Весь возникший гнев оседает в самом гневающемся, чтобы всю жизнь ранить и ослаблять его. К этому пути относятся: моральные принципы, внешнее воспитание, социальные запреты и т. п.
Второй путь: осознавая провокацию, просчитывают-прочувствуют мотивацию провоцирующего (обычно это застарелая умственная боль, глупость и комплексы) , свою собственную реакцию на раздражитель и все возможные последствия тех или иных путей своего реагирования на провокацию. Этот путь открыт как высокоинтеллектуальным, так и мудрым людям. В случае его применения если и возникает возмущение, то очень быстро рассеивается по причине ненадобности. Кроме того, человек Второго пути в меру (само) ироничен и "лёгок" сознанием, что придаёт ему частичную свободу от чувства собственной значимости.
Ответ от *ZAKONNIK**[гуру]
надо правокатора с правоцировать на чисто сердечное признание!! !
и заниматся только правокаторами это интересный процесс понравится!!!
надо правокатора с правоцировать на чисто сердечное признание!! !
и заниматся только правокаторами это интересный процесс понравится!!!
Ответ от Ђен[гуру]
Присторльн"о"м ВЗГЛЯДОМ.
Присторльн"о"м ВЗГЛЯДОМ.
Ответ от *SPACE*[гуру]
Нет сил, не нужно реагировать.
А если прореагировали, то или докажите свою правду, или согласитесь с другой истиной.
Нет сил, не нужно реагировать.
А если прореагировали, то или докажите свою правду, или согласитесь с другой истиной.
Ответ от Инесса[гуру]
Зная, что это провокация - глупо реагировать! Ставьте стену визуально и оставайтесь равнодушным, наблюдая как бы со стороны.. . Тренируйтесь! Удачи!
Зная, что это провокация - глупо реагировать! Ставьте стену визуально и оставайтесь равнодушным, наблюдая как бы со стороны.. . Тренируйтесь! Удачи!
Ответ от Aleksander[гуру]
Пить Нова Пассит
Пить Нова Пассит
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Как научиться не реагировать на провокации?
Как научиться не поддаваться на провокации?
Чтобы не вестись на провокации, важно понять главную цель провокатора: он жаждет вашей
подробнее...
Как научиться вести диалог не переходя на личности?
Конечно, это целый курс субъективного самоконтроля, собственного поведения с тем, чтобы объективно
подробнее...
Зачем ты так со мной мама? (((
Сложно принять, что близкий человек причиняет боль. Часто такое отношение матери не связано с вами
подробнее...
спросили в Другое
Как оградить себя от человека с негативной энергетикой?
Энергетические вампиры как правило, люди, достаточно слабые, у них не хватает собственных сил для
подробнее...
Как оградить себя от человека с негативной энергетикой?
Энергетические вампиры как правило, люди, достаточно слабые, у них не хватает собственных сил для
подробнее...
как защититься от энергетического вампира?
Энергетические вампиры боятся фикусов и беспорядка
Некоторые люди обладают способностью
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
Как отвечать на безоснованные насмешки НЕКОТОРЫХ одноклассников? Стоит ли что-то в себе менять?
Насмешки одноклассников редко бывают абсолютно безосновательными с их точки зрения. Часто причина
подробнее...
спросили в Магия
Как ПОЛНОСТЬЮ разорвать энергетическую связь с матерью!? Задолбала вампирюга!!!!
Полностью разорвать энергетическую связь с матерью опасно, так как это подобно удару кувалдой по
подробнее...
Как ПОЛНОСТЬЮ разорвать энергетическую связь с матерью!? Задолбала вампирюга!!!!
Полностью разорвать энергетическую связь с матерью опасно, так как это подобно удару кувалдой по
подробнее...
Сыну 8 лет. Дразнят в школе, он переживает. Кто сталкивался, подскажите, пожалуйста, что делать?
Самое важное сейчас — показать сыну, что он не один, и дать ему рабочие инструменты защиты. Главная
подробнее...