Автор Raf Berlin задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
Помогите, у меня проблема - стыдно жутко 🙁 как перестать спать с открытым ртом? и получил лучший ответ
Ответ от Ольга Биловицкая[активный]
Сон с открытым ртом чаще всего указывает на затрудненное носовое дыхание. Более всего это похоже на увеличенные аденоиды или хроническую заложенность носа. Пока вы не устраните первопричину, например не удалите аденоиды по рекомендации врача, спать с закрытым ртом вряд ли получится. После соответствующего лечения или операции эта проблема обычно полностью уходит. Также рот может непроизвольно открываться из-за сильного переутомления, когда мышцы челюсти чрезмерно расслабляются. Ни в коем случае не пытайтесь заклеивать рот скотчем, это небезопасно. Самое правильное решение — записаться на прием к отоларингологу для профессионального обследования. И постарайтесь не переживать из-за стыда: это очень распространенная особенность, с которой живут многие люди. Близкие обычно относятся к этому с полным пониманием, не замечая этого или имея похожие привычки.
тебе нужно смирится с этим
Надо попробовать на животе спать.
Скотчем заклей его. Моему другу помогло.
Я когда сильно переутомляюсь у меня тоже так (((но ничего живу пока)))
заклей рот скотчем))
Отворачивайтесь к стене, чтобы никто не видел, что у вас рот приоткрыт.
Здравствуйте! Может быть, Чупа-чупсик на ночь? ! Только потом главное палочку не проглотить. Или карамель какую? ! С уважением.
С Тизином не игрушки, операция не сложная.
Обратитесь к лору, у вас проблемы с носом.
вылечить нафтизиновую зависимость, это не сложно, обратитесь к врачу
Глупостями не занимайтесь реально....
не надо скотчем заклеивать. если переживаешь, что подумает бдущий парень и т. д. у моей сестры аналогичная проблема она еще даже храпит иногда, так вот живет сейчас с мужчиной и ничего.. он тоже храпит и ничего не замечает!
какие причины храпа и как от него избавиться
Существуют люди, которых будит собственный храп. Обычно они в этом случае поворачиваются на другой
подробнее...