Автор Кассиопея задал вопрос в разделе Прочие социальные темы
Как перестать стесняться? и получил лучший ответ
Ответ от Анатолий Владимирович[эксперт]
наверное стоит начать с себя, изменить образ жизни, записаться в спорт. зал ну или ещё куданибуть, сменить имидж и т. п. и тогда накопившаяся уверенность в тебе начнёт притягивать новых интересных людей. ну в том числе и девушек)
Ответ от Єадит Рахман[гуру]
а я обычный толстый ботан в очках, слушаю Моцарта и Бетховена, и никаких проблем с знакомствами..
а я обычный толстый ботан в очках, слушаю Моцарта и Бетховена, и никаких проблем с знакомствами..
Ответ от Игорь Павлов[новичек]
БОЛЬШЕ РАБОТАЙ ЯЗЫКОМ ПО ИХ УШАМ А НЕ ДУМАЙ ТОМ ЧТО ТЫ НЕ КРУТОЙ
БОЛЬШЕ РАБОТАЙ ЯЗЫКОМ ПО ИХ УШАМ А НЕ ДУМАЙ ТОМ ЧТО ТЫ НЕ КРУТОЙ
Ответ от N.J.[гуру]
общайся с ними как и с парнями и со своими друзьми, будь проще, не нужно выделываться и притворяться что ты мачо
общайся с ними как и с парнями и со своими друзьми, будь проще, не нужно выделываться и притворяться что ты мачо
Ответ от Марина[гуру]
Вы должны сами себя чувствовать увереннее---это отразится и в глазах и в походке---то есть внушайте себе---что вы самый интересный.... а там и площадь для свидания найдется---сейчас лето---на любой лавочке в парке... Удачи! Держать хвост пистолетом....
Вы должны сами себя чувствовать увереннее---это отразится и в глазах и в походке---то есть внушайте себе---что вы самый интересный.... а там и площадь для свидания найдется---сейчас лето---на любой лавочке в парке... Удачи! Держать хвост пистолетом....
Ответ от Fox Mulder.[гуру]
100гм и все пройдет:))
100гм и все пройдет:))
Ответ от Алла[гуру]
Если ты такой стеснительный- попробуй какой - нибудь пожилой женщине предложить свою помощь ( ну там сумку поднести или ещё что-то) и так потихоньку начинай разговор с незнакомыми людьми, но ненавязчиво, и ещё обратись к психологу иногда они дают очень дельные советы) Не замыкайся в себе, и верь, что ты намного лучше всех крутых! Удачи!
Если ты такой стеснительный- попробуй какой - нибудь пожилой женщине предложить свою помощь ( ну там сумку поднести или ещё что-то) и так потихоньку начинай разговор с незнакомыми людьми, но ненавязчиво, и ещё обратись к психологу иногда они дают очень дельные советы) Не замыкайся в себе, и верь, что ты намного лучше всех крутых! Удачи!
Ответ от Ўрий Гагарин[гуру]
Подожди и повзрослей, когда таких вопросов не будет, то сможешь подойти к девушке.
Подожди и повзрослей, когда таких вопросов не будет, то сможешь подойти к девушке.
Ответ от Лaдa[гуру]
Это ты не про стеснение, а про комплексы. Займись делом-учебой работой, когда начнут уважать, то легко познакомишься и еще выбирать будешь
Это ты не про стеснение, а про комплексы. Займись делом-учебой работой, когда начнут уважать, то легко познакомишься и еще выбирать будешь
Ответ от Дед пихто[гуру]
бывайте больше в людных местах и не комплексуйте естественно удачи вам
бывайте больше в людных местах и не комплексуйте естественно удачи вам
Ответ от Евг. Белоовечко[гуру]
для этого надо сказать себе - да, я стеснительный чел. , я такой! ))
для этого надо сказать себе - да, я стеснительный чел. , я такой! ))
Ответ от МАЙЛ.РУ-ПРЕСТУПНАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ![гуру]
Типо пивасика выпить.
Типо пивасика выпить.
Ответ от Алеся Билт[гуру]
И всё таки посоветую выпить не много)
И всё таки посоветую выпить не много)
Ответ от .[гуру]
Как перестать стесняться девушек? Сначала вы должны понять, что девушка это не принцесса, это не королева, это не жена президента, это не существо с Венеры, а просто такой же человек как и вы. У нее тоже множество комплексов и тараканов в голове, она боится высоты, и выглядеть глупо. Как и все мы! Она абсолютно такая же, как и вы, поэтому не надо бояться сказать что-то не то. Она тоже стесняется, но ведь если она скажет что-то глупое, она ведь не перестанет вам нравиться правильно? Вот и вы не бойтесь говорить.
Я напишу еще раз! Она так же волнуется как и вы!
Не забывайте, что вы обладаете очень многими положительными качествами, которые нравятся девушкам.
Ведите себя непринужденно. Если вы не можете найти, что сказать, то поговорите о ней. Каждая девушка любит, когда разговор заходит о её достижениях. Проявляйте интерес. Если вы вообще ничего не можете сказать, то представьте, что разговариваете с парнем и ведите себя соответственно. Если вы с друзьями обсуждаете фильмы, то попробуйте и с ней обсудить.
Если вы не будете пытаться, то у вас ничего не получится. Если вы сильно стесняетесь девушек и думаете, что сидя дома вы сможете преодолеть этот барьер, то вы сильно ошибаетесь. В любом случае вам придется общаться с девушками. Можете тренироваться на девушках к которым вы ничего не испытываете, и со временем перейти на тех к которым вы что-то чувствуете.
Можете пробовать общаться с парикмахершами, с официантками, с продавщицами, даже с соседкой или с бабками которые в подъезде сидят. Пару слов каждый день, и со временем вы начнете чувствовать себя уверенней в женском окружении. Первое время можно просто говорить только по делу, но главное сказать что-то, а не просто дать денег и уйти. Пройдет пару месяцев, и вы сможете спокойно разговаривать о чем угодно с официанткой.
Если вы студент или школьник, то соглашайтесь выступать публично. Вы может, и не сильно горите желанием выступать на сцене, но это сильно повлияет на вашу уверенность. Если вы сможете 20 минут разговаривать с публикой, то ваше стеснение с девушками исчезнет само собой.
Спрашивайте время или дорогу у проходящих мимо девушек, задавайте 1-2 общих вопроса и продолжайте свой путь. После 100 попытки, вы будете себя чувствовать уверенней и перестанете стесняться девушек.
Самое главное – расслабьтесь и получайте удовольствие от общения, даже если девушка спросит кaк бороться с морщинaми вокруг глaз, спокойно отвечайте ей.
Удачи!
Как перестать стесняться девушек? Сначала вы должны понять, что девушка это не принцесса, это не королева, это не жена президента, это не существо с Венеры, а просто такой же человек как и вы. У нее тоже множество комплексов и тараканов в голове, она боится высоты, и выглядеть глупо. Как и все мы! Она абсолютно такая же, как и вы, поэтому не надо бояться сказать что-то не то. Она тоже стесняется, но ведь если она скажет что-то глупое, она ведь не перестанет вам нравиться правильно? Вот и вы не бойтесь говорить.
Я напишу еще раз! Она так же волнуется как и вы!
Не забывайте, что вы обладаете очень многими положительными качествами, которые нравятся девушкам.
Ведите себя непринужденно. Если вы не можете найти, что сказать, то поговорите о ней. Каждая девушка любит, когда разговор заходит о её достижениях. Проявляйте интерес. Если вы вообще ничего не можете сказать, то представьте, что разговариваете с парнем и ведите себя соответственно. Если вы с друзьями обсуждаете фильмы, то попробуйте и с ней обсудить.
Если вы не будете пытаться, то у вас ничего не получится. Если вы сильно стесняетесь девушек и думаете, что сидя дома вы сможете преодолеть этот барьер, то вы сильно ошибаетесь. В любом случае вам придется общаться с девушками. Можете тренироваться на девушках к которым вы ничего не испытываете, и со временем перейти на тех к которым вы что-то чувствуете.
Можете пробовать общаться с парикмахершами, с официантками, с продавщицами, даже с соседкой или с бабками которые в подъезде сидят. Пару слов каждый день, и со временем вы начнете чувствовать себя уверенней в женском окружении. Первое время можно просто говорить только по делу, но главное сказать что-то, а не просто дать денег и уйти. Пройдет пару месяцев, и вы сможете спокойно разговаривать о чем угодно с официанткой.
Если вы студент или школьник, то соглашайтесь выступать публично. Вы может, и не сильно горите желанием выступать на сцене, но это сильно повлияет на вашу уверенность. Если вы сможете 20 минут разговаривать с публикой, то ваше стеснение с девушками исчезнет само собой.
Спрашивайте время или дорогу у проходящих мимо девушек, задавайте 1-2 общих вопроса и продолжайте свой путь. После 100 попытки, вы будете себя чувствовать уверенней и перестанете стесняться девушек.
Самое главное – расслабьтесь и получайте удовольствие от общения, даже если девушка спросит кaк бороться с морщинaми вокруг глaз, спокойно отвечайте ей.
Удачи!
Ответ от Егор Фанаков[гуру]
проигрывать публичную ситуацию наедине с собой много раз, пока это не станет делаться автоматически
проигрывать публичную ситуацию наедине с собой много раз, пока это не станет делаться автоматически
Ответ от Иннокентий Знаменский[гуру]
как давно это было, уже и забыл, одно, главное запомни, девчонки такие же люди, как и мы, одна отошьет, другая пришьет))) удачи!
как давно это было, уже и забыл, одно, главное запомни, девчонки такие же люди, как и мы, одна отошьет, другая пришьет))) удачи!
Ответ от Ѕозяйка тихого омута![гуру]
Уверенней в себе научится везде держаться!
Уверенней в себе научится везде держаться!
Ответ от Z N[гуру]
Займитесь другими проблемами...
Займитесь другими проблемами...
Ответ от Геннадий Чичеров[гуру]
Будь проще и общительнее !
Будь проще и общительнее !
Ответ от Miyuki Shiba[эксперт]
Избавляемся от стеснительности
Что такое стеснительность? Это неприятное чувство, которое возникает в вас моменты неловких, на ваш взгляд, ситуаций. И, для того чтобы не испытывать это чувство, вам может хотеться избегать тех ситуаций, которые его вызывают. Например, вы все время откладываете на потом важный разговор с родственником, никак не можете решиться подойти к девушке, которая нравится вам, боитесь задавать какие-то неудобные вопросы, ответы на которые, все равно хотели бы услышать.
И все это происходит, потому что вы не желаете испытывать эмоциональный дискомфорт, который, внутри вашего сознания, прочно ассоциируется с такими моментами. То есть, стеснительность — явление внутреннее, а не внешнее. Хотя не все это до конца понимают и неосознанно связывают свое нежелание создавать неудобные ситуации с какими-то внешними обстоятельствами: тем что о них подумают другие, насколько это допустимо в обществе, как они будут выглядеть и т. д.
Так думать – большая ошибка, и, именно из-за нее, вы можете испытывать большие трудности. Сейчас поясню. В первую очередь, для того, чтобы перестать стесняться, нужно стремиться не к полному избавлению от такого чувства как робость, а научиться его терпеть, действовать вопреки ему.
Стеснительность — это всего навсего чувство
А чтобы это получалось, необходимо научиться осознавать стеснительность исключительно как явление эмоционального мира, реакцию вашего организма на внешнюю ситуацию, обычное чувство душевного дискомфорта, которое пройдет, также как началось.
Перед тем как вам делают укол против какой-нибудь инфекции, вы понимаете, что его сделать нужно. Вы не бежите и не прячетесь от врача только потому что придется немного потерпеть, так как дело касается вашего здоровья. Короче, ожидание неприятных ощущений не заставляет вас не делать то, что делать обязательно нужно. Тогда, почему же стеснительность может заставить вас робеть и трусить перед сознанием неудобной ситуации? Ведь чувства неловкости, стыда, так хорошо вам знакомые это просто какие-то ощущения дискомфорта, такая же легкая и быстрая боль, только душевная, которую вы должны научиться терпеть, если желаете добиваться своего.
Вам бывает трудно бороться со стеснительностью, потому что вы думаете о ней, не как о чувстве, которое вы испытаете в неприятной ситуации, а как о цепочке каких-то внешних явлений: а вдруг я покажусь смешным, как я буду выглядеть, а разве так можно, и т. д.
Эти внешние события превращаются для вас в препятствия на пути достижения ваших целей. И, чтобы эти преграды, мысленно устранить, необходимо в уме свести всю неловкость ситуации, до банальной эмоциональной реакции на какое-то событие!
Как перестать стесняться девушек или парней
Для примера я возьму ситуацию, в которой очень много людей могут испытывать неловкость. Вы хотите познакомиться с девушкой или парнем, но стесняетесь подойти и заговорить. Если вы начнете сомневаться, «а вдруг я ей/ему не нравлюсь», «а вдруг я буду выглядеть глупо», «а вдруг…», «а вдруг…», то так никогда и не подойдете и упустите свой шанс.
Правильный настрой должен быть таким: «Я подойду к ней/нему, потому что я этого хочу, и какими бы не были ничтожными шансы на успех, все равно попытка не пытка, и я абсолютно ничего не теряю, просто могу испытать чувство неловкости в данной ситуации, которое является не более чем неприятной эмоцией, но ради вероятности достижения нужного мне результат я готов это чувство немного потерпеть.»
Добавьте к этому еще: «Мне не следует стесняться, это отпугивает людей и понижает мои шансы на успех».
Если ваш ум продолжает сомневаться, продолжайте сводить все только к своим ощущениям, а не к свойствам внешнего мира:
Избавляемся от стеснительности
Что такое стеснительность? Это неприятное чувство, которое возникает в вас моменты неловких, на ваш взгляд, ситуаций. И, для того чтобы не испытывать это чувство, вам может хотеться избегать тех ситуаций, которые его вызывают. Например, вы все время откладываете на потом важный разговор с родственником, никак не можете решиться подойти к девушке, которая нравится вам, боитесь задавать какие-то неудобные вопросы, ответы на которые, все равно хотели бы услышать.
И все это происходит, потому что вы не желаете испытывать эмоциональный дискомфорт, который, внутри вашего сознания, прочно ассоциируется с такими моментами. То есть, стеснительность — явление внутреннее, а не внешнее. Хотя не все это до конца понимают и неосознанно связывают свое нежелание создавать неудобные ситуации с какими-то внешними обстоятельствами: тем что о них подумают другие, насколько это допустимо в обществе, как они будут выглядеть и т. д.
Так думать – большая ошибка, и, именно из-за нее, вы можете испытывать большие трудности. Сейчас поясню. В первую очередь, для того, чтобы перестать стесняться, нужно стремиться не к полному избавлению от такого чувства как робость, а научиться его терпеть, действовать вопреки ему.
Стеснительность — это всего навсего чувство
А чтобы это получалось, необходимо научиться осознавать стеснительность исключительно как явление эмоционального мира, реакцию вашего организма на внешнюю ситуацию, обычное чувство душевного дискомфорта, которое пройдет, также как началось.
Перед тем как вам делают укол против какой-нибудь инфекции, вы понимаете, что его сделать нужно. Вы не бежите и не прячетесь от врача только потому что придется немного потерпеть, так как дело касается вашего здоровья. Короче, ожидание неприятных ощущений не заставляет вас не делать то, что делать обязательно нужно. Тогда, почему же стеснительность может заставить вас робеть и трусить перед сознанием неудобной ситуации? Ведь чувства неловкости, стыда, так хорошо вам знакомые это просто какие-то ощущения дискомфорта, такая же легкая и быстрая боль, только душевная, которую вы должны научиться терпеть, если желаете добиваться своего.
Вам бывает трудно бороться со стеснительностью, потому что вы думаете о ней, не как о чувстве, которое вы испытаете в неприятной ситуации, а как о цепочке каких-то внешних явлений: а вдруг я покажусь смешным, как я буду выглядеть, а разве так можно, и т. д.
Эти внешние события превращаются для вас в препятствия на пути достижения ваших целей. И, чтобы эти преграды, мысленно устранить, необходимо в уме свести всю неловкость ситуации, до банальной эмоциональной реакции на какое-то событие!
Как перестать стесняться девушек или парней
Для примера я возьму ситуацию, в которой очень много людей могут испытывать неловкость. Вы хотите познакомиться с девушкой или парнем, но стесняетесь подойти и заговорить. Если вы начнете сомневаться, «а вдруг я ей/ему не нравлюсь», «а вдруг я буду выглядеть глупо», «а вдруг…», «а вдруг…», то так никогда и не подойдете и упустите свой шанс.
Правильный настрой должен быть таким: «Я подойду к ней/нему, потому что я этого хочу, и какими бы не были ничтожными шансы на успех, все равно попытка не пытка, и я абсолютно ничего не теряю, просто могу испытать чувство неловкости в данной ситуации, которое является не более чем неприятной эмоцией, но ради вероятности достижения нужного мне результат я готов это чувство немного потерпеть.»
Добавьте к этому еще: «Мне не следует стесняться, это отпугивает людей и понижает мои шансы на успех».
Если ваш ум продолжает сомневаться, продолжайте сводить все только к своим ощущениям, а не к свойствам внешнего мира:
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Как перестать стесняться?