Автор Виктория задал вопрос в разделе Философия, Непознанное
Как перестать злиться и обижаться? и получил лучший ответ
Ответ от Џ СЧАСТЛИВЫЙ КАК ВСЕГДА[гуру]
Чтобы перестать злиться и обижаться, важно сместить фокус с внешних ситуаций на своё внутреннее состояние. Часто нас ранит не сам поступок, а наше отношение к нему. Посмотрите на обидчика философски: возможно, он действует от бессилия или собственных проблем, и ваша негативная реакция — это именно то, чего он добивается. Выбирая не тратить нервы, вы сохраняете свою силу и мудрость. Учитесь прощать и позволять людям совершать ошибки, принимая реальность без оговорок. Если в замечаниях есть рациональное зерно, примите эту критику с пониманием, а всё мелочное и неважное просто отпустите. Забота о своём физическом и душевном равновесии также помогает смотреть на мир спокойнее и добрее.
В Писании написано в послании Иакова: Суд без милости не оказавшему милость! Я думаю что просто нужно позволять людям совершать ошибки и уметь прощать и любить!
Просто!
Смотреть на то, что обижает или злит, философски...
Однажды, мне один человек сазал, что только дураки обижаются и злятся, - меня это задело, но как ни странно злость и обида на таких людей ушли куда-то. "Этот человек хочет меня разозлить или обидеть- я выше этого, я не буду растрачивать свои нервы на него, делает он это от бессилия- я же сильна и умна, чтобы не плясать под его дудку..."- примерно такие мысли в голове прокручиваю. Тем более, что от злости и обид страдать приходится самой, а свои нервы дороже!
P.S. А если говорят правду, то обижаться, а тем более злиться не стоит. Критику нужно принимать достойно и желательно с пониманием (сути критики).
просто нужно понять, что каждый человек имеет право поступать так, как считает нужным и ему неважно как на это смотрите конкретно вы. Даже если это ваш ребенок.
Дело не в людях и не ситуациях на которые ты обижаешься и злишься, это твоё внутреннее состояние, и поэтому тебе надо заняться очищением своего организма, и ты увидишь как твоё отношение к жизни, людям и ситуациям измениться.
Мысленно плюнуть и оставить обидную ситуацию за дверью
Подумай о том что на самом деле тебя злит или обижает, поступок или твое отношение к происходящему. А вообще-то нужно четко разделять понятия которые для тебя важны в жизни, и тут и нужно серьезно относится, а все остальное не стоит твоих эмоций.
Найти 7 причин поступка или слов другого человека, которые вас обидели.
Обид можно избежать, перестав с жалостью относится к себе. А разозлившись, разбейте бакал. Так вы примите и окажите внимание своему экзистенциальному чувству.
как перестать загоняться и научиться мыслить позитивно?
Делай больше добра людям, пойми, что образ мыслей формирует образ жизни, чаще
подробнее...
Что делать когда мир против тебя
Когда возникает ощущение, что весь мир против тебя, важно сделать шаг назад и взглянуть на ситуацию
подробнее...
Какая это ..роковая женщина..??
Роковая женщина, или женщина-вамп, это образ, заключающийся не в идеальной внешности, а в особой
подробнее...
Что такое обида и как с ней бороться
Обида - задетое чувство собственного достоинство. Как бороться? перестать уважать себяю Но это не
подробнее...
Роковые женщины - ведьмы? Какие они - роковые женщины?
Называть роковых женщин ведьмами — это скорее дань старым страхам или зависти. Исторически ведьмы
подробнее...
Почему я так несчастна и одинока. Меня даже собственные дети не навидят. Почему...
а для этого надо сходить к психологу, все ему подробно рассказать и он вам расскажет
подробнее...
Как отключить чувства и эмоции ?
Полностью отключить чувства и эмоции невозможно, не нанеся серьезного вреда собственной психике.
подробнее...