Автор Lzvt задал вопрос в разделе Семья, Дом, Дети
Как пережить расставание или как побороть депрессию после расставания? и получил лучший ответ
Ответ от Vika[новичек]
Пережить расставание и справиться с депрессивным состоянием помогает бережное отношение к себе и время. Дайте себе право на грусть, но не зацикливайтесь на чувстве вины, ведь в разрыве отношений ответственны оба. Позвольте времени делать свою работу: сердце будет болеть, но постепенно станет легче. Переключите внимание на заботу о себе: сходите на расслабляющий массаж, примите ароматическую ванну или обновите образ у стилиста. Любые позитивные перемены помогают осознать, что жизнь продолжается. Не пытайтесь немедленно найти замену, но и не отказывайтесь от легкого общения с новыми людьми. Сохраняйте хорошие воспоминания, но смотрите в будущее. Если вы действительно части друг друга, жизнь еще расставит все по местам, а пока используйте эту паузу, чтобы лучше понять себя.
знаешь, мы с моим парнем сходились и расходились 5 раз, так что привыкни к тому, что это просто испытание тебя и все. Если вы части друг друга, то будете вместе. вопрос времени. А дипрессими, юоли это просто отсуствие воли. соберись и лучше побуть на едине с собой. тольго тогда ты сможеш понять как исправить ситуацию.
У меня вот тоже такакя же ситуация рассталась пару дней назад, очень его люблю.
вот хочу что б он пришёл и попросил извинения за все.
А сейчас очень плохо, все думаю о нем, но думаю время лечит, так что пройдёт время и все забудется
По-моему вы уже ответили на свой вопрос!!!!
СРОЧНО заняться собой ЛЮБИМОЙ: парикмахерские, салоны красоты, фитнес-клубы и прочее...
как пережить расставание? -делать все. что вы написали после вопроса. а еще вспоминайте только хорошее об этом человеке. лучше остатьса с ним друзьями. ни вините себя в расставании-(виноваты оба) общайтесь с другими молодыми людьми. у вас могут быть отношения лучше. чем были. не зацикливайтесь на прошлых отношениях.
У тебя наверно есть друзья, родные, близкие, которые тебе помогут. мужайся.
постарайся расслабиться (хотя бы немного) пойди на расслабляющий массаж, к косметологу, сделай ароматическую ванну, выпей немного вина хорошего, попробуй что то изменить в жизни (не в обстановке) например сделай еще одну дырочку в ухе или сделай татуаж бровей, губ, сходи к стилисту. Как только у тебя что то измениться, сама поймешь, что вчерашний день-это прошлое, его не вернешь никогда, значит глупо страдать из за этого, надо жить сегодня т. к. прошлое не вернешь, завтра что будет не знаешь, зато сегодня ты можешь все.... хотя все это очень тяжело, сердце долго будет болеть, но потом будет легко, попробуй....
была я в таком состоянии почти год, но ничего выжила, теперь понимаю что стала только сильней (морально) . Вообщем всё девочки выдержим
Расставание - это тяжело, но закаляет. Рассталась 4 года назад. Год болела им. Потом боль утихла. Сейчас я еще не до конца верю людям, но уже счастлива с другим. Жизнь, как зебра, главное, чтобы белые полосы были пошире.
А надо просто почаще его видеть и думать, какой я была дурой что была с ним.
сейчас в этом состоянии.. . тяжело очень и даже ребенок не спасает.. . но внешне по мне не видно 😉 и это радует. не только меня))
да я вчера рассталась с парнем мне сложно очень, но пытаюсь гулять отвлечься, но думаю может ещё будем вместе не знаю, но вообще сложно! выйти погулять с подругами поддержут тебя!
Два года отходил, зато теперь никому не верю, тоже плохо, но ничего не поделаешь, такова природа
Время уносит все. Время исцеляет любовную тоску.
"Молчи, мой друг. Огонь огнём встречают.
Буду- бедой, а хворью лечат хворь.
Круженьем вспять круженье прекращают,
И ты с бедою точно также спорь.
Схватить старайся новую заразу,
И прежняя не вспомнится ни разу".
Как говорится- клин клином
держись ми рядом
Заводить новые знакомства...
Плюбить себя,
и начать встречаться с новыми парнями.
Было.. . я старалась не вспоминать все хорошие моменты. . все дни, проведенные с ним =) отвлекалась чем могла =) завязывала разные знакомства и мн. др =) и вроде как успешно!
Как жить дальше после расставания если мучают одни и теже мысли?
Постоянные навязчивые мысли после расставания это нормальная реакция психики на стресс. Не ругайте
подробнее...
Как жить после расставания с любимым? Аппатия, слезы, депрессия... Как пережить?
Ляля вот никто, никто не сможет успокоить тебя сейчас, понимаю тяжело, ну так тяжело, земля уходит
подробнее...