как пережить одиночество и депрессию

Ответ от Ёерега[гуру]
Перестать быть депрессивной одиночкой.

Ответ от Phaner[гуру]
займись че нить экстримальным

Ответ от Ётанислав Касаткин[гуру]
занятся работой и полностью посветить ей вот так и выдишь

Ответ от Ўльки - лучше всех[гуру]
съездить куда-нибудь, сменить обстановку

Ответ от Дима червак[гуру]
а друзья на что? ну или тут позависай чужие проблемы не свои- полегчает ))

Ответ от Дикабрист[активный]
А может ну на ...Это одиночество найти кого то, он поможет победить депрессию, особенно если он жизнерадостный и веселый 🙂

Ответ от Lyubov Zheleznova (Гера)[гуру]
С депрессией следует обратитьсся к психотерапевту, а одиночество - это только лишь маленькая полосочка в жизни. Удачи

Ответ от Елена[гуру]
Нужно найти интересное дело, общаться, побольше общаться, не сидеть дома. Нельзя позволять себе унывать. У меня тоже была депрессия, чужой город, нет знакомых, нет рядом родных, ну ничего ПРОРВЁМСЯ!

Ответ от Найт[активный]
не унывай дорогая, жисть енто тяжкая штука... .
попробуй пересилить енто в себе, еже ли че черкай 459685594

Ответ от Denis[эксперт]
И мне бы тоже победить депрессию и одиночество... Вокруг так много людей, а ты всё равно один и поговорить не с кем... Надоело!!

Ответ от Пользователь удален[гуру]
Само пройдет, завтра увидешь мужчину в красном и ответ на твой вопрос сам прийдет.

Ответ от GUFF[гуру]
Собирай друзей и отрываться по полной!!

Ответ от Apistogramma@mail.ru[гуру]
Смотря какая депрессия. У меня она была просто ужасной! Это была уже не просто хандра, а серьёзное заболевание из области психиатрии. Мне пришлось лечиться у психиатра и принимать антидепрессанты и транквилизаторы в течение почти полугода. И всё это время меня, тем не менее, продолжали мучить навязчивые идеи о бессмыссленности жизни и о самоубийстве как единственном выходе из тупика, в котором я оказалась. Только через полгода я начала приходить в себя, и чёрные мысли стали постепенно отступать. Но вновь вернуться к прежней жизни, как до болезни, я сумела только год спустя. Да и то уже после того, как мне сняли все лекарственные препараты. Просто организм уже сам начал "оживать", отходить от депрессии. Появились какие-то жизненные силы, стремление стать прежним человеком, весёлой и жизнелюбивой, чтобы уже без таблеток выкарабкиваться из этого "болота".
Но у меня, повторюсь, был очень тяжёлый случай. Депрессия развилась не просто так, вдруг, ни с того ни с сего, а на фоне анорексии. А до анорексии, в свою очередь, я себя довела тем, что сбросила более 40 кг лишнего веса. Худеть - это, конечно, было правильно. Потому что весить 93 кг при росте 167 см, и в 19 лет - это тоже явный перебор. Просто моя ошибка была в том, что я мало знала об этой проблеме и не смогла вовремя остановиться.
Но вернёмся к вопросу депрессии. Поскольку у Вас, надеюсь, случай не такой тяжёлый, как у меня, то нужно вышибать клин клином. Вам одиноко и из-за этого тоска и депрессуха? Тогда найдите себе компанию. Ищите поддержки среди родных и близких. Не бойтесь попросить помощи у друзей. Я уверена, что вместе вы непременно справитесь с этой проблемой. И всё будет прекрасно 🙂

Ответ от 3 ответа[гуру]