Автор Ѝльвира Белинская задал вопрос в разделе Баня, Массаж, Фитнес
Как подтянуть обвисшую кожу после похудения без пластики....в 50 лет? и получил лучший ответ
Ответ от Алёна Герасимова[гуру]
Кожа это огромное рецепторное поле в ней вырабатываются гормоны это орган дыхания поэтому чем больше она живая тем быстрей она сократится значит чтоб оживить надо делать разные маски пюре из яблок поможет подготовить кожу к очистке кашица из кислого молока или сметаны с солью смягчит кожу сделает ее эластичней глина тоже помогает коже восстановить деление клеток и соответственно слущивание старого эпителия и созревание новой кожи - молодой. Затем просто сода сделает кожу гладкой если в сауне или в душе ею натираться на мокрое тело мед открывает поры а просто соль разнесенная по телу тает и дает коже минералы если есть возможность смелите в кофемолке соль Мёртвого моря или соль слабительную содержащую магний и только после этих всех процедур можно начать делать баночный массаж не глубоки просто растягивание кожи до тех пор пока не начнет собираться сокращаться. Конечно и СПА процедуры хороши, но цены такие что часто не поделаешь
Массаж и баня и конечно спорт.
спорт-единственный эффективный способ
LPG массаж
тренировками, причем, я убеждена, что с возрастом нагрузка должна увеличиваться, иначе толку ноль
С помощью спорта! Запишитесь на фитнес!
Вообще-то надо было с самого начала худеть не только с помощью диеты, но и спортом паралельно заниматься.
в спа салон походите
Все советы для молодых, а если для нас для ленивых. Есть у моей знакомой бесплатный курс моделирование фигуры в домашний условиях с помощью аромотерапии и обертываний, у меня получилось после 50. Загляните на сайт ВЕСЕКС думаю понравится