как помочь жене при схватках

Ответ от Lunar[гуру]
Самое главное во время схваток — сохранять спокойствие, так как ваша уверенность передается жене и помогает ей не паниковать. Находитесь рядом все время, не отходите от нее. Ваша физическая и эмоциональная поддержка сейчас критически важна. Помогайте ей облегчить боль: делайте массаж поясницы, это хорошо снимает напряжение. Помогайте жене дышать, напоминайте о техниках дыхания, особенно если вы заранее посещали курсы подготовки к родам. Следите за тем, чтобы она не обезвоживалась, давайте ей пить воду маленькими глотками для поддержания сил. Если есть возможность и это разрешено, теплый душ или ванна могут значительно облегчить состояние. Воспринимайте любые ее слова или эмоции с пониманием, не принимайте на свой счет и просто будьте надежной опорой в этот момент.