как понять что грудь пустая

Ответ от Rudaia Alina[гуру]
Полностью опустошить грудь до последней капли невозможно, так как молоко вырабатывается постоянно. Понять, что грудь достаточно пустая, можно по нескольким признакам. Для мамы это ощущение легкости и облегчения: молочная железа становится мягкой, без твердых участков, комков или болезненных уплотнений. Со стороны ребенка признаками являются замедление сосания, отсутствие активных глотков, самостоятельное отпускание соска или засыпание с расслабленными раскрытыми ладонями. Сцеживаться до конца не нужно, это лишь спровоцирует гиперлактацию и застои. Сцеживание имеет смысл только до ощущения мягкости при нагрубании, застое или вынужденной разлуке с малышом. В остальных случаях ребенок сам регулирует выработку молока, если кормить его по требованию.