Автор Ангелинка задал вопрос в разделе Беременность, Роды
Как построить график базальной температуры? С какого дня начать? С первого дня месячных? И сколько дней мерить? и получил лучший ответ
Ответ от Џнина[гуру]
Начинать измерять базальную температуру необходимо с первого дня менструации. Проводить измерения нужно каждое утро в одно и то же время, сразу после пробуждения, не вставая с постели и не делая резких движений. Желательно использовать один и тот же термометр. Для построения графика по вертикальной оси откладываются значения температуры, а по горизонтальной указываются дни менструального цикла и календарные дни месяца. Пропуск одного дня не испортит общую картину, но старайтесь не прерывать измерения. Для получения достоверных выводов о наличии овуляции, работе яичников или возможных гормональных сбоях необходимо вести график минимум три месяца, а лучше до трех-пяти циклов. С готовыми результатами следует обратиться к гинекологу для профессиональной расшифровки.
мерьте мерьте, я мерила 3 меяца, все посчитали, как надо сделали и осталось нам 2 месяца беременными быть, а как график строить мне врач объясняла
Измерение базальной температуры - дело нужное, полезное и бесплатное... если есть проблемы.
Измерять температуру нужно каждое утро, не вставая с постели. Если пропустите 1 день не страшно. За один цикл на графике полной картины не увидишь, не поленитесь и сделайте хотя бы 2-3 графика. Зато потом можно будет определить есть ли в организме гормональный сбой например и наличие / стабильность овуляции.
Вот тут можно скачать , чтоб самой не рисовать. Очень удобно. Удачи вам.
да как угодно и сколько угодно
если вы овуляцию подловить хотите то проще в аптеke тест на овуляцию купить и в бой, а если же по другим причинам то надо 3 мес. делать а потoм к гинекологу за расшифровкой. И не забудьте как только глаза открыли, не вставая сразу мерять. Удачи! ! 🙂
а зачем?? ? извините конечно но про эту температуру всё чушь!! ! не легче заняться любовью и спокойненько сделать потом тесты и радоваться а не мерить
Можно начать с 5-го дня цикла. Мерить желательно не менее 3 месяцев
жопу не жалко? вечно в нее градусник тыкать?
Мерить не дней, а 3-5 месяцев. Только тогда можно какие-то выводы делать.
гляньте в инете, тут полно примеров, как правильно его оформить.
Надо дни месяца написать и под ними дни цикла. И не пропускать.
в палате № 6 день открытых дверей ...О_о
Зачееееммм ???Дурью не майтесь. Все это фигня, и ни какой не показатель
перед овуляцией, когда температура падает, сколько дней она понижена? и всегда ли она панижается?
Сразу после овуляции (самое благоприятное время для зачатия) в организме женщины происходит выброс
подробнее...
Подскажите как расчитать дни зачатия ребенка?
Как правильно рассчитать дни зачатия
Предлагаем вам самостоятельно рассчитать наиболее
подробнее...