как правильно написать емайл при регистрации

Ответ от Den!$[гуру]
Имя почтового ящика (логин) — это уникальная комбинация букв, цифр и специальных символов, расположенная перед доменом (предоставляется на выбор: @mail.ru, @list.ru, @bk.ru, @inbox.ru).
Обратите внимание, что переименовывать почтовый ящик невозможно, можно будет только удалить созданный и зарегистрировать новый, поэтому отнеситесь максимально серьезно к выбору имени почтового ящика.
Имя почтового ящика должно быть не менее 4 символов, но и не более 31.
В имени ящика вы можете использовать:
любые латинские символы (a-z, A-Z);
любые цифры (0-9);
специальные символы: ("-"), ("_") и (".")
— данные символы не могут идти друг за другом, а также быть первыми и последними символами в имени почтового ящика.
Обратите внимание, что регистр букв в имени почтового ящика не имеет значения, т. е. почтовые ящики vash_pomoshnik@mail.ru и Vash_PomoshniK@mail.ru — аналогичны.
Запрещено регистрировать ящики с именами, похожими на служебные имена Mail.Ru, а также имена, включающие в себя слова admin, support и suport.
Источник: http://help.mail.ru/mail-help/registration/name