Автор Lesyalislis задал вопрос в разделе Организация быта
как приучить себя к порядку? и получил лучший ответ
Ответ от *муза*[гуру]
Приучить себя к порядку — это постепенный процесс. Беспорядок часто вызывает стресс, особенно у женщин из-за детских установок, поэтому важно действовать методично, не ругая себя. Начните уборку с зоны, которая беспокоит больше всего. Используйте корзины для завалов, сразу разбирайте почту, а задачи планируйте на часы своей максимальной работоспособности. Заведите блокнот для записи дел на завтра с указанием времени на их выполнение. Главное правило чистоты — определить постоянное место для каждой вещи и всегда возвращать её туда сразу после использования. Лучшая мотивация — это удовольствие от того, что нужная вещь всегда под рукой и её не приходится искать.
Нужен Грозный Отец)) который дух из тибя выбьет и это войдёт в привычку будишь золушкой)
выработать для себя правило и четко следовать им
для начала можешь завести себе блокнот - для записи важных дел на завтра
Старайся учесть что, во сколько и за сколько тебе надо завтра успеть - и постарайся намеченное обязательно выполнить. Это будет первый, но самый трудный шаг. Научишься делать это - дальше справиться с собой будет намного проще.
Только силой воли и мыслью о том, что этот беспорядок гораздо труднее разгребать, чем поддерживать)))))
Знаете, так бывает приятно, когда нужная вещь лежит в определенном месте и не надо всюду ее искать! Вот Вам и мотивация!
Бесполезно. Порядок должен быть в голове. Если его нет-он и не появится.
ЕСЛИ БЕСПОРЯДОК - ЭТО ВАША СУЩНОСТЬ
в такой ситуации может помочь самовнушение. Чтобы в очередной раз не расстраиваться из-за беспорядка, напомните себе, что вы не супермен и не можете держать под жестким контролем весь дом. Или же подумайте о том, что вы просто-напросто неординарный человек, а весь этот беспорядок – лишь отражение вашей сложной и многогранной натуры.
Правда иногда беспорядок существенно осложняет жизнь. Когда в доме царит беспорядок, вам приходится прикладывать больше усилий на поиски нужной вещи, а вместе с этим уходит и драгоценное время.
Врачи утверждают, что беспорядок – это одна из основных причин стресса. Причем страдают от него больше женщины, чем мужчины.
Дело в том, что женщина чувствует, что беспорядок отрицательно характеризует их. С раннего детства девушке закладывают мысль, что женщина обязана заботиться о своей семье, создавать уют в доме, что непременно подразумевает наведение чистоты и порядка. Хотя и среди мужчин встречаются такие любители чистоты.
ЭТАПЫ НАВЕДЕНИЯ ПОРЯДКА:
Правильная планировка (квартира - функциональная и легко убираемая) .
Наводим порядок в доме шаг за шагом (где беспорядок докучает вам больше всего -с этого места и стоит начать) .
1. Спасительные корзины (в местах, где завалы вещей) .
2. Разберите почту (квитанции и письма в отдельные папки, всю ненужную макулатуру сразу же выбросите) .
3. Продумайте день (вспомните, в какое время дня вы наиболее работоспособны) .
4. Помощники в доме (всевозможные подставки и полочки) .
5. Функциональные дверцыс ( мелкие вещи и приборы расположить с обратной стороны дверей вашего стенного шкафа и с обратной стороны дверей кухонных шкафов) .
Вначале составить план и неукоснительно выполнять, пока не войдёт в привычку.
не разбрасывать
вот именно -приучить. Тоже этим постоянно занимаюсь. Но как говорят: " Век живи, век учись, " Так что времени у нас много)))))
с какого возраста можно начать дрессировку лабрадора?
С щенком должен обязательно находится кто-нибудь из домашних, то есть щЕник не может что-либо
подробнее...
А как приучить котенка к лотку. Я не знаю
Приучение котенка к лотку требует терпения. Сразу отнесите малыша в лоток, дайте обнюхать и
подробнее...
Вопрос про дисциплину на занятиях в детских садах
У воспитателя должны быть определённые психологические установки и тогда дети почувствуют их и
подробнее...
как приучить мужа к порядку?
Приучить взрослого человека к порядку непросто, так как привычки закладываются в детстве, но найти
подробнее...
напишите,пожалуйста стих-е об опасном предмете.Для ребенка в садик нужно!!! Для ребенка в садик нужно!
Посмотри на эти картинки внимательно, дружок, Запомни каждый опасный предмет, как важный урок. Вот
подробнее...
Как приучить к туалету Померанского Шпица?
наша в это время уже на улицу в туалет ходила-это же шпиц полноценный только маленький.. приучайте
подробнее...
что делать если щенок все грызет?
Если щенок все грызет, особенно оставаясь один, важно учесть возраст и скуку. В 5-6 месяцев у
подробнее...
как научиться скорочтению? кто знает методики, книжки по скорочтению?
Изучите информацию о скорочтении, чтобы развеять мифы об этой чудо-методике. Помните, что
подробнее...
правило 30 секунд? как работает это правило? с примером, если возможно.
Сразу после каждой лекции, встречи или другого важного опыта, потрать 30 секунд — не больше и не
подробнее...
имя розалия ,как вам ? что означает ?
Имя Розалия имеет латинские корни и является вариантом имени Роза, что означает цветок розы. Оно
подробнее...
как приучить собаку к команде АПОРТ?
Апортировка предмета заложена в инстинктах собаки, в ее постоянном стремлении к игре, поиску,
подробнее...
каким кормом кормить котенка ( месяцев4). чем вы вообще кормите своего любимца?
Для 4-месячного котенка выбирайте полнорационные корма не ниже супер-премиум класса: Royal Canin,
подробнее...