Как проехать на велосипеде 100 км
Автор Алекс задал вопрос в разделе Другие виды спорта
Можно ли проехать 100 км на велосипеде? и получил лучший ответ
Ответ от Realist Realist[гуру]
Проехать 100 км на велосипеде вполне реально даже без выдающейся физической подготовки, но к дистанции нужно подойти с умом. Подготовленные райдеры преодолевают это расстояние за 4–5 часов на исправном велосипеде. Лучше всего подойдет шоссейный или циклокроссовый байк с аэродинамической посадкой и множеством передач, но и на обычном дорожном варианте это осуществимо. Главные правила: пейте много обычной воды, обезвоживание превратит поездку в кошмар. Крутите педали с частотой около 90 оборотов в минуту, чтобы сберечь суставы и не забить мышцы. Если не уверены в силах, используйте тактику: час езды и 10 минут ходьбы пешком. Обязательно выберите удобное седло, чтобы избежать натертостей и вынужденной езды стоя, которая губительна для коленей. При постепенной подготовке сотня километров станет приятным достижением.
Ответ от Николай Рыбаков[новичек]
Проедешь. Если подготовлен и на исправном велике часов за 5. Мы за 4 - 90 км до дачи катаем, а потом ещё и назад). Если не готов, два совета:
1)час едешь - 10 минут идёшь пешком (проедешь так любое расстояние);
2)седло должно быть удобным - не натирать (от советского велика, например), иначе загубишь колени, катаясь на ногах.
Проедешь. Если подготовлен и на исправном велике часов за 5. Мы за 4 - 90 км до дачи катаем, а потом ещё и назад). Если не готов, два совета:
1)час едешь - 10 минут идёшь пешком (проедешь так любое расстояние);
2)седло должно быть удобным - не натирать (от советского велика, например), иначе загубишь колени, катаясь на ногах.
Ответ от Василий Данчук[новичек]
в это воскресенье проверю))
в это воскресенье проверю))
Ответ от Когнитивный Диссонанс[активный]
категорично нет.. знаю что говорю
категорично нет.. знаю что говорю
Ответ от Domyos218@mail.ru[гуру]
надо подготовиться, иначе слезешь, и пешком пойдёшь.
вел лучше шоссейник или циклокроссовый-аэродинамичная посадка, и много передач.
крутить педали надо с частотой примерно 90 об в минуту, чтобы не забить мышцы, и суставы
надо подготовиться, иначе слезешь, и пешком пойдёшь.
вел лучше шоссейник или циклокроссовый-аэродинамичная посадка, и много передач.
крутить педали надо с частотой примерно 90 об в минуту, чтобы не забить мышцы, и суставы
Ответ от Џрик Александров[гуру]
на горном 40 за 2 часа, но 100 это будет уже часов 6.
с одной скорость ваще запаришься, но можно. если повезет пристроишся к трактору и в воздушной яме
на горном 40 за 2 часа, но 100 это будет уже часов 6.
с одной скорость ваще запаришься, но можно. если повезет пристроишся к трактору и в воздушной яме
Ответ от Игорь Козырев[гуру]
Мы с женой ехали с электрички до дачи 50 км 4,5 часа. Полтора из них под дождем (первые) еще полтора на велосипеде (вторые) и последние полупешком в горку и с горки с натертой задницей стоя на педалях или сидя боком. Примерно так.:)) )
Велосипеды Стелс.
Мы с женой ехали с электрички до дачи 50 км 4,5 часа. Полтора из них под дождем (первые) еще полтора на велосипеде (вторые) и последние полупешком в горку и с горки с натертой задницей стоя на педалях или сидя боком. Примерно так.:)) )
Велосипеды Стелс.
Ответ от Slavik[гуру]
впринципе проехать можно, если неспеша - с остановками
впринципе проехать можно, если неспеша - с остановками
Ответ от Владимир[гуру]
Да легко.
У меня в детстве был обычный дорожный велосипед. Стоял счётчик.
100 км. в день я наматывал просто катаясь.
А уж целенаправленно ешё проще.
И никаких выдающихся физических данных у меня не было.
Да легко.
У меня в детстве был обычный дорожный велосипед. Стоял счётчик.
100 км. в день я наматывал просто катаясь.
А уж целенаправленно ешё проще.
И никаких выдающихся физических данных у меня не было.
Ответ от Just do it[гуру]
Мне недавно тоже это в голову пришло) Только до моей дачи 200 км. Но нужно деньги взять и замок для велосипеда. Но я бы одна не поехала. А так у меня вообще велосипеда нет)) но ездить умею) Все в твоих руках
Мне недавно тоже это в голову пришло) Только до моей дачи 200 км. Но нужно деньги взять и замок для велосипеда. Но я бы одна не поехала. А так у меня вообще велосипеда нет)) но ездить умею) Все в твоих руках
Ответ от Niemand[гуру]
Я когда-то захотел пройти 85 км.. . тоже ночью.. . тоже до дачи. Прошел 70 и сел, к черту, на автобус. ))
Но я бывший марафонец.
Тут главное нАчать. )) Это как проплыть, к примеру, 5 км. Поплыл.. . сможешь? А куда денешься-то -- тонуть, что ли? ))
Да -- воды с собой бери. Только не колы -- просто воды. Я как-то оказался без воды на велосипеде.. . 120 км без воды -- кашшшмар. (((
Я когда-то захотел пройти 85 км.. . тоже ночью.. . тоже до дачи. Прошел 70 и сел, к черту, на автобус. ))
Но я бывший марафонец.
Тут главное нАчать. )) Это как проплыть, к примеру, 5 км. Поплыл.. . сможешь? А куда денешься-то -- тонуть, что ли? ))
Да -- воды с собой бери. Только не колы -- просто воды. Я как-то оказался без воды на велосипеде.. . 120 км без воды -- кашшшмар. (((
Ответ от Вот такая жизнь[гуру]
На таком ??))
На таком ??))
Ответ от ІСКА с нами всегда!!![гуру]
Пешком шел 79 км ровно сутки...
Пешком шел 79 км ровно сутки...
Ответ от Larisa Shoyko[гуру]
Далековато для дачи. Если Вы тренированный, то попробуйте. Попутного ветра!
А вообще-то это очень трудно. Я 10 км за 40 мин. ездила, очень тяжело, особенно когда ветер в ненужную сторону.
Далековато для дачи. Если Вы тренированный, то попробуйте. Попутного ветра!
А вообще-то это очень трудно. Я 10 км за 40 мин. ездила, очень тяжело, особенно когда ветер в ненужную сторону.
Ответ от Ирина Иванова[гуру]
проехать можно.. . без спец подготовки за часов этак 6-8)) а вот сдохнешь или нет.... это потом будет видно)
проехать можно.. . без спец подготовки за часов этак 6-8)) а вот сдохнешь или нет.... это потом будет видно)
Ответ от Адита Верлова[новичек]
тож хочу узнать ответ на этот вопрос. хочу как-нибудь сделать эксперимент, но одной не интересно)
тож хочу узнать ответ на этот вопрос. хочу как-нибудь сделать эксперимент, но одной не интересно)
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Можно ли проехать 100 км на велосипеде?
Реально ли проехать на велосипеде 180 км?
Без предварительной тренировки даже 100 км будет очень тяжело. Чтобы одним разом проехать 180 км,
подробнее...
спросили в Другое 100 е годы
что такое родстер?
Родстер (roadster) - спортивный автомобиль с открытым верхом и вместительным багажным отделением,
подробнее...
что такое родстер?
Родстер (roadster) - спортивный автомобиль с открытым верхом и вместительным багажным отделением,
подробнее...
за сколько, при среднем темпе можно проехать 25 км на велосипеде?
Обычный человек, иногда выбирающийся на велосипедные прогулки, в большинстве случаев переоценивает
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
сколько км в день можно проехать на велосипеде?
Смотря что вы считаете "хорошим" велосипедом. Ну, начинайте с того, что тренировка
подробнее...
спросили в Святыни
Что такое Путь Сантьяго? Где он находится? И в честь кого назван?
"Дорогой апостола Иакова" или "Путь Сантьяго" - именно так называют святого Иакова испанцы. Общая
подробнее...
Что такое Путь Сантьяго? Где он находится? И в честь кого назван?
"Дорогой апостола Иакова" или "Путь Сантьяго" - именно так называют святого Иакова испанцы. Общая
подробнее...
спросили в Ченто
Кто увлекается ездой на велосипеде на дальние расстояния? Сколько дней от Москвы до Питера ехать?
Ездил Харьков-Сызрань (1200 км) . Реально - 100 км в день, по ровной дороге. Можно и 150, и 200
подробнее...
Кто увлекается ездой на велосипеде на дальние расстояния? Сколько дней от Москвы до Питера ехать?
Ездил Харьков-Сызрань (1200 км) . Реально - 100 км в день, по ровной дороге. Можно и 150, и 200
подробнее...