как прокачать мозг

Ответ от Apollo drive[гуру]
Наверное, многие, не только я, после просмотра замечательного фильма “Limitless” со странным русским переводом «Области тьмы» решили попробовать изготовить свою собственную таблетку НЗТ, поскольку купить ее сегодня, к сожалению, не представляется возможным.
Итак, я попробовал разобраться в теме «прокачки мозга» и вот настоящие действенные методы, а так же специальные медикаменты, которые помогут нам развить мозговой потенциал до небывалых высот.
Первая составляющая часть нашей таблетки НЗТ, это миндаль. Доподлинно известно, что миндаль укрепляет человеческую память и усиливает способность к запоминанию информации.
Вторая часть НЗТ – витамин B. Употребляйте больше продуктов, в состав которых входит этот витамин (дрожжи, хлеб крупного помола, печень, говядина, молоко, сыр, бобовые, пшеница) . Это также позитивно скажется на ваших интеллектуальных способностях.
Также таблетку НЗТ сложно представить себе без экстракта яблочного сока. Недавние исследования Массачусетского университета Ловелл говорят о том, что яблочный сок положительно сказывается на производстве основных нейронов ацетилхолина в мозге, в результате чего увеличивается объем памяти. Шестой элемент таблетки НЗТ – кофеин. В сочетании с предыдущим пунктом получаем вкусный и полезный (в небольших количествах) напиток – кофе с сахаром. Испанскими учеными доказан тот факт, что употребление одной-двух чашек сладкого кофе в сутки положительно сказывается на способности сосредотачиваться и обрабатывать большие объемы информации.
Четвертый элемент – глицин. Аминокислота, улучшающая обмен веществ в мозге. В качестве последствий приема – улучшение внимания, обучаемости. Однако, прием глицина ПРОТИВОПОКАЗАН людям с перевозбужденной нервной системой, в противном случае могут возникнуть такие неприятные последствия как: чувство страха, внутреннее возбуждение, тревога. По приему и дозировке проконсультируйтесь с врачом. Пятый элемент НЗТ – глюкоза. Глюкоза, которую наш организм получает из сахара, жизненно необходима нашему мозгу для нормальной работы. При снижении концентрации глюкозы в крови, клетки мозга испытывают энергетический голод, что приводи к потере способности использовать кислород. В результате развивается острая гипоксия мозга, что приводит к отмиранию нейронов, головным болям, мигреням. Седьмой элемент НЗТ – Омега-3. Насыщенные жирные кислоты. Думаете, рыбий жир давали и дают детям просто так? Как бы ни так! В рыбьем жире содержится большое количество жирных кислот Омега-3. Омега-3 жирные кислоты поддерживают пластичность структур, обеспечивающих контакт между нейронами и выполнение основных функций нервной ткани, – и положительно влияют на способности к запоминанию. Применение данных советов на практике не должно вызвать каких-либо негативных побочный эффектов. Однако, в любом случае для уверенности и информации о правильных дозировках – ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ с врачом. Если в данную тему заглядывают медики – интересно было бы прочитать ваши комментарии по поводу такого рецепта таблетки НЗТ.
А если вас интересуют дополнительные методы «прокачки» и активизации мозга, то рекомендую познакомиться с книгой "Как создать идею". Там даны настоящие алгоритмы по улучшению процесса мышления.
Apollo drive
Мыслитель
(6167)
В сказки?Нет не верю.Я это из инета брала!Что было написано то и скапировала и сюда перенесла!