как простить себе аборт

Ответ от She[гуру]
Прощение себя после аборта требует времени и бережного отношения к своим чувствам. Важно признать, что это решение часто принимается по веским причинам и в той ситуации было единственным возможным выходом. Не занимайтесь самобичеванием. Если вы верующий человек, облегчение может принести искренняя молитва или беседа со священником в церкви для получения духовной поддержки. Многим также помогает направление эмоций в добрые дела: можно передать одежду, игрушки или фрукты в дом ребенка. Помощь другим детям часто приносит глубокое эмоциональное облегчение. Помните, что эта ситуация не ставит крест на будущем, и вы заслуживаете спокойной жизни.