как простить себя

Ответ от Ira irinina[гуру]
никак. Камнем будет лежать вина в себе...

Ответ от Наталья Нестерова[гуру]
Делать только доброе.

Ответ от Ўлия Логвина[гуру]
Простить себя очень трудно, чувство вины тяготит, не даёт забыть о себе, конечно, со временем, это чувство может немного затихнуть, но не исчезнуть. Всё зависит от степени, глубины поступка. Помогает самоанализ, поиск положительных и отрицательных моментов. Советую обратиться к психологу, психоаналитику. А стоит ли действительно винить себя?

Ответ от Ўрьевна[гуру]
Нужно разделить тяжесть своего греха с Богом. Только Он знает всё-всё про тебя, видит твоё раскаяние и готов простить. На исповеди в церкви, произнеся священнику вслух свой грех, омыв его слезами, ты почувствуешь облегчение. Я часто слышу от нашего батюшки, что нет такого греха, который Господь не может простить. Но нужно очень искренне раскаяться в нём, возненавидеть его, чтобы никогда в жизни больше не повторить. Помоги тебе, Господи!

Ответ от Виталий Щербак[гуру]
Сначала надо чтоб Бог простил, а потом помолиться чтоб Он помог простить себя.

Ответ от сергей миночкин[гуру]
смотря какой поступок Вы совершили, на будующее старайтесь допускать те ошибки в жизни которые можно было б исправить

Ответ от самадхи[гуру]
Наверняка в то время тот поступокк казался идеальным выходом. более того, он был лучшим, что ты моглав тот момент. И ведь другого человека ты простила бы за то же самое?

Ответ от Ирина Лемешкина[гуру]
на такой вопрос, очень трудно ответить, не зная ни тебя ни твоей проблемы. Я думаю все сказанные здесь "универсальные" советы сказанные для галочки, заезженые фразы, не утолят твою душевную боль, в полной мере, той которую ты ждёшь! Но уверена, что только близкие отношения (доверительные) с Богом, могут загладить любую душевную рану. Вспомни например библейский пример царя Давида. Он совершил грехи за которые в то время побивали камнями. Но Давид искренне раскаялся, принял обличение через пророка, и Бог его простил, затем Давид написал очень много псалмов (молитвенных песен) . В Библии Псалмы написаны и для нас, когда мы сокрушены и не знаем что говорить, можно прочитать, возможно встретишь что то похожее на свою ситуацию. Я всегда в таких случаях молюсь, в зависимости от проступка - стараюсь сделать вывод, и не поступать так больше. Наш Создатель желает что бы мы радовались, а не занимались самоедством, Он знает и помнит, что мы "прах" т. е. не совершенные, желает нас слушать, утешать и давать сил все это перенести. Яна я обязательно помолюсь за тебя, думаю всё будет хорошо, держись не падай духом.

Ответ от Валентина Молдавская[гуру]
Сходи в церковь покайся, не стыдись священника, ты не ему каешься, а перед Богом. Затем нужно причаститься. Это не просто ритуал, это очищение души. Это нужно только тебе. Сама удивишься той легкости которая будет в тебе.

Ответ от Галина Щетинина[гуру]
Яна, простить себя не только можно, но и необходимо.
Ощущение вины - одно из самых тяжелых душевных переживаний, но пока ты себя разрушаешь негативными эмоциями, ты в них "виснешь" и не можешь принять конструктивное решение.
Винить себя - не конструктивно, потому, что вина, как и обида есть выражение ненависти к себе.
Прощение же - это проявление и выражение Любви к себе.
Прощение есть первый шаг на пути к настоящей Любви ( ты же хочешь ЛЮБИТЬ - ?)
РАЗРЕШИ себе себя любить, не позволяй саморазрушаться под воздействием чувства вины и обиды ( на себя и других)
Вместо этого нужно думать о том как ошибку ( ошибки) исправлять.
Простить себя необходимо, для того, чтобы были силы действовать, а именно - исправить ее или не дать ее повторить другим, кто ее еще не совершил.
Если ошибка непоправима, то ты можешь простить себя для того, чтобы никогда её не повторяя, искупить вину многими добрыми делами, а находясь в чувстве вины ты столько добрых дел не сделаешь, уж очень разрушительно оно - лишает и душевных и физических сил.
Вина не может исправить ошибку.
Любая наша ошибка, это иногда очень, ОЧЕНЬ горький, но всё же ОПЫТ.
Чтобы простить себя, нужно:
1. Осознать, для чего тебе был нужен этот самый опыт, иногда он нужен, чтобы его не повторять, иногда, чтобы не дать другим совершить подобное.
2. Сказать себе: Я ЛЮБЛЮ!! ! Я люблю себя и поэтому прощаю!! ! Я прощаю, потому, что понимаю, что этот опыт мне был для чего-то необходим. Я осознала свою неправоту и буду поступать иначе! Люблю себя и разрешаю себе простить себя!
Есть такой замкнутый круг.
Человек ослабевает душой и физически от любых негативных эмоций, и более всего от ненависти и мести, а также, вины.
Чтобы стать сильным, нужно избавиться от негативных эмоций, а облегчить душу может только прощение ( как себя, так и других) .
Умение прощать подразумевает понимание причин поведения людей, которые в большинстве случаев не пытаются предсказать последствия своих действий (не ведают, что творят) .
Сильные прощают, еще и потому, что знают, что зло возвращается бумерангом к тому кто его содеял.
Сильные прощают, потому, что не хотят терять свою энергию, выбрасывая её в виде любого негатива в пространство ( к тому же они не хотят получить негатив назад бумерангом)
Итак, прощая, мы становимся сильнее (и душой и телом) .
И тогда нам ничего другого не остаётся, как любить!! !
А любовь способна и творит чудеса!!!

Ответ от 3 ответа[гуру]