как работать и не уставать

Ответ от Волна[гуру]
Если мне приходится выполнять монотонную работу, то.. 1.Обязательно жую орбит... (доказано-часть монотонности уходит на жевание.. )
2.Думаю о приятном... мечтаю... (не стесняйтесь казаться себе смешным... те, кто работает с вами, оценят позитив, даже не сомневайтесь!)

Ответ от Максим Ћ-СПб[гуру]
Все получается хорошо, если это делать с искренней молитвой! Проверено тысячелетней практикой миллионов людей.
О молитве:

Ответ от Нина Ларионова[гуру]
Такие трудоголики ближе к 40-50 годам чаще получают язву или инфаркт! Вам это надо?!

Ответ от Амалия Золотникова[гуру]
Встречный вопрос от женщины: а как работать, учиться, тренироваться, вести домашнее хозяйство и не уставать 😉 ?

Ответ от Ѕаральд Суровый[гуру]
Кушай обычные витаминки, только побольше и запивай настоем женьшеня. Или элеотеракока

Ответ от Walther karl[гуру]
в таком режиме помрешь скоро, не стремись к этому.

Ответ от Владимир[активный]
Муравьи и пчелы труженики, но тоже устают

Ответ от Новый Мировой Порядок[активный]
Инициировать то или иное действие требующее определенных энергетических затрат - в такие рузультативные исходящие как:
- повышение умственной работоспособности.
- абсолютная регенерация уже поврежденных тканей
- оптимальное повышение здоровья
- актуализация мыслительного процесса
- позитивизация настроения
и т. д.
Суть методики заключается в обратном методе
Когда есть определенное воззрение что эта работа провоцирует утомляемость, значит чтобы восстановить силы нужно тем или иным способом отдохнуть.
На самом деле можно перепрограммировать свое восприятие и поставить ему такове воззрение:
Чтобы достичь наиболее бодрого состояния мне нужно работать
Работая я взбадриваюсь
Работа есть метод взбадривания
Чем больше я устаю - посредством этого же я взбадриваюсь, оздоровляюсь и так далее
Сначала нужно это фиксировать - придавать значение, удерживать его в уме - например садясь за компьютер на долги часы заранее активировать правильное воззрение на методику:
Печатая и работая с за монитором удерживать ощущение того что именно данный процесс является методом улучшения моего общего состояния
Через пару недель такой концтрации мозг начнет в это верить
Вернее он действительно начнет функционировать иначе.
Так можно любой процесс посвятить тому или иному благому состоянию, результату.. . в своем самочувствии.. .

Ответ от Александр Слизунов[гуру]
Сосуды.

Ответ от Александр Нечаев[гуру]
Полюби свою работу и трудоголизм тебе обеспечен! Тока помни, товарищь, шо трудоголик от алкоголика ни чем не отличаеццо...)))))

Ответ от Valeriy Stakhovskiy[гуру]
Можно "копать лопатой землю", а можно "участвовать в процессе на равных с землей и лопатой". Сделайте все используемое в работе (да, да - неживые вещи! ) своими "коллегами" или "членами бригады", войдите в это особое состояние - и почувствуете разницу. Как минимум усталость вполовину меньше.

Ответ от Наталья[гуру]
Возможно, Вы найдете верный способ. Но Ваш собственный организм Вам все равно отомстит за то, что Вы его после достижения предела усталости - предупреждения, что пора перестать - дальше гоните. В результате стресс, поверхностные результаты в сделанном, усталость и вообще необходимость впоследствии в отпуск уходить.. . Вообще врачи рекомендуюи соблюдать правило 3 восьмерок - 8 часов спать, 8 работать и 8 отдыхать.

Ответ от Magdalena[гуру]
Соблюдать заповедь Божию. Отдыхать в воскресенье.

Ответ от Max B[мастер]
Лол) ) метамфетамины правда) долго работать и не уставать.

Ответ от AL_F0[гуру]
метамфетамины

Ответ от Нейроразнообразие.[гуру]
Надо, чтобы работа не напрягала, а наоборот - была интересной и давала энергию.

Ответ от Марина Штейн[гуру]
работать в удовольствие

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]