Автор Bk bk задал вопрос в разделе Другие виды спорта
помогите мне. нужно увеличить ловкость движений. реакцию. какими упражнениями. нужно в драках и получил лучший ответ
Ответ от Chak[новичек]
баскетбол, челночный бег, жанглирование, настольный тенис, бег на короткие дистанции, статическое напряжение мышц....
Ответ от Eminens[эксперт]
Тут много чего посоветовать можно! !
Как написал ДЕН шотокан вполне может помочь в этом деле, Лоу кик один из не любимых ударов для боксера, стойку тебе посоветую Тайскую, так как от боксера не мало джебов, хуков, и аперов нахватаешься, а спасет именно тай стойка, в клинч не подпускай (хотя если можешь бороться то дерзай, но не жди долго, может прилететь снизу! ! Самый беспроигрышный вариант для тебя будет, тем более если заниматься рукопашкой, это Ушу Саньда посмотри видео, и практикуйся, в основном смотри Дагестанских бойцов они лучшие в мире по Ушу Саньда, и техника там на высоте!! Сам увидишь!!
Тут много чего посоветовать можно! !
Как написал ДЕН шотокан вполне может помочь в этом деле, Лоу кик один из не любимых ударов для боксера, стойку тебе посоветую Тайскую, так как от боксера не мало джебов, хуков, и аперов нахватаешься, а спасет именно тай стойка, в клинч не подпускай (хотя если можешь бороться то дерзай, но не жди долго, может прилететь снизу! ! Самый беспроигрышный вариант для тебя будет, тем более если заниматься рукопашкой, это Ушу Саньда посмотри видео, и практикуйся, в основном смотри Дагестанских бойцов они лучшие в мире по Ушу Саньда, и техника там на высоте!! Сам увидишь!!
Ответ от ДЕН ***[гуру]
мидитируй и занимайся катой каратэ шотокан. А главное не подпускай его слишком близко можно удар нехеровый получить! Блин не прочитал что ты с боксёром будеш драься, занимайся растяжкой ног, попробуй удары ногами прямые ( резкий прямой выброс ноги) полу боком стоновишся и бьёш, тренеруйся!
мидитируй и занимайся катой каратэ шотокан. А главное не подпускай его слишком близко можно удар нехеровый получить! Блин не прочитал что ты с боксёром будеш драься, занимайся растяжкой ног, попробуй удары ногами прямые ( резкий прямой выброс ноги) полу боком стоновишся и бьёш, тренеруйся!
Ответ от Пользователь удален[гуру]
просто по ногам пробивай, у них ноги не тренированы, но бей так, словно пытаешься пробить ногой бетонную стену...
просто по ногам пробивай, у них ноги не тренированы, но бей так, словно пытаешься пробить ногой бетонную стену...
Ответ от Артем Чирков[гуру]
Решил в драке боксера "перебоксировать"? Ну-ну, честь тебе и хвала и вечный огонь прямо на месте погребения. Чтобы боксировать лучше боксера, надо заниматься боксом. Просто, правда? :))
Другое дело, чтобы одолеть боксера в драке, не надо с ним боксировать. Зачем ему позволять проявить свои самые лучшие стороны? Лезь в клинч, "вяжи" руки и бей локтями и коленями. А еще очень хорошо, если получится, удары кулаками на локти попринимать. В общем, секрет один - не надо биться с боксером по его правилам.
Решил в драке боксера "перебоксировать"? Ну-ну, честь тебе и хвала и вечный огонь прямо на месте погребения. Чтобы боксировать лучше боксера, надо заниматься боксом. Просто, правда? :))
Другое дело, чтобы одолеть боксера в драке, не надо с ним боксировать. Зачем ему позволять проявить свои самые лучшие стороны? Лезь в клинч, "вяжи" руки и бей локтями и коленями. А еще очень хорошо, если получится, удары кулаками на локти попринимать. В общем, секрет один - не надо биться с боксером по его правилам.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: помогите мне. нужно увеличить ловкость движений. реакцию. какими упражнениями. нужно в драках