как с помощью электронной сигареты бросить курить

Ответ от ДАМА с собачкой[гуру]
ерунда! она как и простая от которой нельзя бросить курить!

Ответ от Владислав Кабицкий[гуру]
Нет!! ! Это не бросание а заменна!!! !

Ответ от Игорь Тишковских[гуру]
Если не будет желания и силы воли то нет. Что бы бросить курить нужно захотеть самому. А все эл. сигареты пластыри и прочее лишь на время понижают тягу к сигаретам.

Ответ от Vasiliy Vantsov[гуру]
Курение табака - это и физиологическая и психологическая зависимость. В основном от никотина.
Смеси для ЭС тоже могут содержать никотин - от физиологической зависимости не избавляет.
Если курить безникотиновые смеси - постепенно можно избавиться от никотиновой зависимости.
Но вот от психологической зависимости - это и сложнее и проще - нужна воля.
Резюме: можно бросить курить, всё дело в желании.

Ответ от Крепкого Чая Фанатик(Ч.П)[активный]
Думаю что нельзя, там и там наркотик- никотин.
Электронная сигарета безопасней тем, что нет дыма т. е шансы рака лёгких уменьшаются. .
Так же есть аналоги и таблетки с никотином (чего только не придумают)
А вообще чтобы бросить сигареты нужно лишь чуточку-Силы воли, больше не чего не поможет.

Ответ от тигра просто тигра[гуру]
неа, враки всё это, муж на протяжении 6 месяцев курит электронную сигарету, но от обычных сигарет не отказывается, единственно в чем плюс, так это в количестве выкуренных за день сигарет.

Ответ от Ёергей Сергеев[гуру]
Только если подключить её к розетке 220 в

Ответ от Алексейка Зубкович[активный]
Нужна сильная мотивация. Это не только физиологические изменения, но психологическая зависимость. Попробуйте изо всех сил заботится о своем здоровье. Убедите себя неопровержимыми аргументами, что вам это нужно и действуйте. Есть ещё 10 шагов могу прислать отдельно, если очень нужно.

Ответ от @NTON)[новичек]
не какой разници просто с электроныых денег больше и затрат на производство меньше, обычные наверно даже безопаснее будут этой дряни

Ответ от Ёуксунский самовар[гуру]
Что же касается новинки – электронных сигарет, то, являясь альтернативой курению обычных сигарет, они также вредны. Принцип их работы заключается в том, что специальный испаритель, который работает от аккумулятора, превращает в пар жидкость особого состава, ароматизированную и содержащую никотин. Именно из-за того, что табачный дым в окружающую среду не поступает, электронные сигареты и стали популярны, ведь их можно курить в местах общественного пользования, где во многих странах уже существует запрет на курение. Однако французские ученые призывают своих сограждан отказаться от применения электронных сигарет. Причин тому несколько:
•Отсутствие сертификации данного товара, как изделия медназначения;
•Количество никотина в сигаретных картриджах разное, потому в некоторых случаях можно вызвать зависимость от курения. Токсичность же содержимого картриджей детально изучена не была;
•Поскольку никотин в электронных сигаретах есть, то использование их, как средство для облегчения отказа от курения, вызывает вопросы;
•Доступность приобретения такого вида сигарет и их растущая популярность грозит появлением новых курильщиков, в числе которых могут быть и дети. А для их здоровья курение катастрофически опасно;
•Отрицательным образом на здоровье всех курильщиков электронных сигарет сказывается и тот факт, что к ним относятся скорее как к забаве, чем как к сигаретам.
Выходит, что попробовав однажды кальян или электронную сигарету, можно стать курильщиком на всю жизнь. Это как попробовать первую таблетку, сигаретку или укол слабого наркотика: сначала интересно, а потом уже нет сил отказаться. Проще, конечно, тем, кто давно увлечен традиционным курением. Но, как видите, для здоровья еще неизвестно, что лучше. Хотя нет, известно! Не курить!

Ответ от Ёветлана Семенова[новичек]
А мне помогает. Курить обычные не хочется, отвращение даже от дыма

Ответ от Ивлев Алексей[новичек]
Самое поскудное, что нынешние табачные изделия представляют собой половину таблицы менделеева и >1000 разнообразных соединений этих самых элементов. И потому, на мой взгляд, тут не совсем правильно говорить о чисто никотиновой зависимости курильщика - тут "к бабке не ходи", сидим на химии похлеще, по факту. По своему примерно 5-дневному опыту использования ЭС (сам курильщик с 20-летним стажем) с никотиновой смесью могу сказать, что, ДА! Обычных сигарет стал выкуривать гораздо меньше, и те находятся на работе, в виде "дежурной" пачки. Но попытка отказаться от сигарет раз и насовсем привела к тому, что "уши пухнут" на третий день, как будто бы как ЭС и нету!
В общем, ИМХО, ЭС - вещь хорошая, в том числе и для бросания курить табачные изделия, но чудес ждать не стоит! Процесс будет долгий и нервный!

Ответ от 3 ответа[гуру]