как сделать характер жестче

Ответ от Зубастый лирик[гуру]
Желание стать жестче обычно означает не стремление к злости, а потребность в защите своих границ. Излишняя мягкость приводит к страданиям, когда вы постоянно ставите чужие интересы выше своих. Настоящая твердость характера строится не на злопамятности или агрессии, а на здоровом эгоизме и уверенности. Начните с малого: учитесь говорить нет без долгих оправданий и чувства вины. Определите для себя четкие рамки того, как с вами можно поступать, а как нельзя. Когда ваши границы нарушают, спокойно, но твердо обозначайте это. Развивайте навык выражать свои потребности и мнения прямо, даже если поначалу это вызывает внутренний дискомфорт. Принятие себя не означает отказ от личностного роста. Можно оставаться добрым и чутким человеком, добавив к этим качествам умение защищать себя. Сознающий свою ценность человек не бывает беззащитным, его мягкость становится осознанным выбором, а не вынужденной слабостью.