как себя мотивировать да никак оставайтесь

Ответ от Иван Васильев[гуру]
как себя мотивировать к работе?
Да никак оставайтесь в жопе))

Ответ от TM 2[новичек]
поставь перед собой цель и выполни ее и так продолжай и лень сама уйдет
ну конечно есле ты постараешся

Ответ от Николай буриков[гуру]
испугаться

Ответ от Петербурженка[гуру]
С помощью силы воли.

Ответ от Дарья Суганяка[гуру]
Главное пробудить в себе желание.
"Мне не нравится моя фигура. Я хочу иметь отличную фигуру! "
и поставь перед собой цель! "Я похудею! "
Напиши план тренировок на каждый день, выполняй их.
Я думаю, кручению обруча каждый день можно уделить всего лишь 10 минут. А если захочешь - больше. Главное не меньше.
Не жри после 6. Поначалу будет трудно, но как говорится, красота требует жертв. Да и вообще не ешь много. Если, допустим, пошла по магазинам за чем-то конкретным, бери точную сумму денег, чтобы лишний раз не соблазнять купить себе тортик или шоколадку.
Это я привела пример. То же самое можно сделать и с другим. Главное - ЦЕЛЬ!
Если хочешь, то придется идти на жертвы. По-другому никак.

Ответ от Влад Тесленко[новичек]
За выполненную роботу поощряй себя

Ответ от Denis Fa[гуру]
принцип 20/80 — эмпирическое правило, названное в честь экономиста и социолога Вильфредо Парето, в наиболее общем виде формулируется как «20% усилий дают 80% результата, а остальные 80% усилий — лишь 20% результата» . Может использоваться как базовая установка в анализе факторов эффективности какой-либо деятельности и оптимизации её результатов: правильно выбрав минимум самых важных действий, можно быстро получить значительную часть от планируемого полного результата, при этом дальнейшие улучшения неэффективны и могут быть неоправданны

Ответ от Михайлов Виктор[новичек]
не лениться и заставлять себя что то делать.
писать план того что надо делать и делать это.
по другому никак

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]