Как понизить кортизол
Автор Џ задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
как снизить уровень кортизола? и получил лучший ответ
Ответ от Ђаня Ларина[гуру]
Для снижения этого гормона обязательно надо похудеть - без этого никак. Так же следует отказаться от кофе и алкоголя, есть много полноценного белка (варёного мяса, спирулины) , выпивать много жидкости (от 2 литров в день) , и всегда высыпаться.
Помимо всех этих мер, есть замечательные абсолютно безвредные, натуральные средства и витамины, понижающие кортизол.
Пока перестраиваете свой образ жизни, обязательно используйте их ежедневно.
Ответ от МаргаритаФилатова[гуру]
Повышение уровня кортизола в крови может быть симптомом совершенно различных заболеваний, каждое из которых требует определенной схемы лечения. К таким заболеваниям относятся ожирение, сахарный диабет, гипотиреоз, аденома надпочечников и множество других патологических состояний. Прежде всего, Вам необходимо пройти обследование у эндокринолога, для уточнения диагноза и назначения схемы лечения.
Повышение уровня кортизола в крови может быть симптомом совершенно различных заболеваний, каждое из которых требует определенной схемы лечения. К таким заболеваниям относятся ожирение, сахарный диабет, гипотиреоз, аденома надпочечников и множество других патологических состояний. Прежде всего, Вам необходимо пройти обследование у эндокринолога, для уточнения диагноза и назначения схемы лечения.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: как снизить уровень кортизола?
спросили в Стресс Организм
Что это за гормон стресса, который находится в крови? И как его (етот гормон) убрать из организма или понизить?
Кортизол
Что такое кортизол (Cortisol)?
Это «гормон стресса» в нашем организме,
подробнее...
Что это за гормон стресса, который находится в крови? И как его (етот гормон) убрать из организма или понизить?
Кортизол
Что такое кортизол (Cortisol)?
Это «гормон стресса» в нашем организме,
подробнее...
Очень сильно выпадают волосы. Что делать?
Алопеция (облысение) – заболевание, для которого характерно выпадение имеющихся на голове волос и
подробнее...