как стать раскрепощенной



Как стать раскрепощенным

Автор Ѝкзистенциальная тоска... задал вопрос в разделе Прочие взаимоотношения

как стать раскрепощенным и получил лучший ответ

Ответ от M@sek[гуру]
Раскрепощенность начинается с принятия себя и отказа от игры чужих ролей. Перестаньте оценивать действия через призму чужого мнения: окружающие обычно заняты собой, а не вами. При страхе осуждения задавайте себе вопрос: ну и что. Это снижает значимость ситуации. Формируйте уверенность в реальных делах и на трезвую голову, избегая искусственных способов расслабления. Разрешите себе быть несовершенным, выражать мысли и действовать без оглядки на оценку. Вы уже умеете быть собой в комфортной обстановке. Постепенно переносите это состояние в обычные ситуации, расширяя зону комфорта и напоминая о своей ценности независимо от внешних обстоятельств.

Ответ от Hgdgh gdfgdf[новичек]
Знаешь, я думал, что это у меня проблемы, но у тебя чего-то все запущенней ...Не смотри на мнения окружающих людей ты им никто и им пофиг, что сказать (а бы ляпнуть) В любом случае спроси себя "ну и что? "хочешь танцевать, боишься, что про тебя подумают плохо, ну и что ???Тебе хуже станет, ты уже не человек? Они такие же люди ...Все вокруг сомневаются и паряться, ты ни лучше никого но и не хуже, дерзай, бро !!!)) А девушки, а не пофиг ли на них - те же самые люди, будь просто уверен в себе (им это нравится ) .Постаь себя на их место, ты бы тоже не хотел бы знакомиться с не уверенным чмошником .Удачи, работал над собой !!!

Ответ от Tktyf[гуру]
ПодготовьСА, Не бойСА, , БориСъ И ты обретешь силу земли (с) Доктор Попов

Ответ от Eto Iqra[гуру]
Молчаливые мне как то больше нравятся. А с алкоголем завязывай.

Ответ от Ђенденция[гуру]
У тебя уже есть опыт, каким классным парнем ты можешь быть. Аж сам себе нравишься.
Забей на мнение окружающих, на то, что они подумают и будь таким же уверенным в себе, веселым, раскрепощенным. Ты сам себя тормозишь и ставишь преграды. Потом сидишь и жуешь сам себя, раздумываешь о том, все ли правильно сказал, что подумают обо мне. Одно слово ЗАБЕЙ на мнение окружающих. Повторяй себе сам, что тебя не колышет их мнение и ты сам себе знаешь цену и она не малая.

Ответ от Александр[гуру]
Мне 40... и последние лет 30 этот вопрос меня тоже волнует. Как это исправить-я тоже не знаю. Пытался как то себя изменить, но это более походило на какое то нелепое актерство, не более.. . Когда был молодой на это мало обращал внимания, а сейчас.... Стал часто бухать ( именно бухать запоем) , жена с дочкой ушла к другому, родственников мало, да и далеко они.. . 4 года как в проклятом ужасном сне. Окружающие говорят что я лошара! И почему? Просто я не могу наступить на глотку другому, если я вру -я заикаюсь и краснею, я доверчивый и когда то верил людям.. .
Последнее время ощущаю себя каким то.... лишним в этом обществе.
Я реально устал.. . Устал морально и физически.
Я чувствую что начинаю спиваться. Да, я становлюсь каким то тихим алкоголиком! Но я не хочу этого, я ведь ни такой.... Но как это изменить КАРДИНАЛЬНО я НЕ ЗНАЮ...

Ответ от Немо[гуру]
будь каким есть, и это нормально. Все что ты тут рассказываешь плод твоей фантазии.

Ответ от One One[мастер]
Это ты обо мне написал, разница только в том, что я себя так веду только находясь в поле зрения девушки (ек) , особенно если ее (их) вижу неоднократно. Сейчас еще нормально, а раньше ждал пока пройдет мимо идущая навстречу девушка, особенно много неудобств вызывали те, которые шли параллельно в том же направлении.

Ответ от ДобраяДевушка[гуру]
Типичная подростковая проблема. Надо просто пережить, добьешься самостоятельности итд и станешь уверенным в себе

Ответ от Angello[гуру]
разреши другим не любить тебя, мысленно скажи всем окружающим - что хотите, то и думайте обо мне, и вперед - делай что хочешь

Ответ от 😉[гуру]
вы сами себе внушили то чего быть не должно
вы и трезвым можете быть "клевым" и душой компании
попробуйте хоть раз на трезвую голову - и запомните это состояние

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: как стать раскрепощенным

как стать более общительной и раскрепощенной в новой компании людей?
Жизнь человека невозможна без общения, но кому-то это общение дается легко, а кто-то очень тяжело
подробнее...
спросили в Другое
Как стать раскрепощеннее
На самом деле всё очень просто. Выбери девушку которая на твой взгляд очень хороша собой,
подробнее...
спросили в Другое
какая статья в Российском законодательстве за двоеженство? Марина.
В современном российском законодательстве уголовная ответственность за двоеженство или многоженство
подробнее...
спросили в Отношения
Как стать популярным среди девушек? Как стать наглым?
Не думай когда подходишь к девушке о результате. Пошел и начал говорить.
- Привет (важное
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*