Как тейпировать большой палец
Автор Алекса задал вопрос в разделе Спортсмены
для чего волейболисты наматывают на пальцы лейкопластырь ? и получил лучший ответ
Ответ от .[гуру]
Волейболисты мотают пальцы в основном чтобы защитить кожу - она при резком съеме иногда лопается поперек пальца, образуется трещина, в котороую при последующих ударах забивается пыль итог воспаление. Травмы пальцев в волейболе случаются очень часто. У профессионалов травмы пальцев обычно встречаются на блоке, когда удар приходится по отставленному пальцу. По типу травм это чаще всего микротравмы связок, которые чаще называют "растяжением связок". Так же в волейболе случаются вывихи и переломы пальцев. Травма может произойти в любом из суставов пальца. Наиболее неприятной является травма пястно-фалангового сустава. Многие профессиональные спортсмены, особенно нападающие и блокирующие часто тейпируют пальцы в профилактических целях, особенно на правой руке!
чтоб суставы не выбить
Я в молодости занимался дзю-до (до КМС дорос) . В д-д 90% успеха - это захват. А с этим у меня всегда были проблемы - кисть слабенькая была. Тренировал как ебнутый - результаты не бог весть какие, чуть перестанешь тренировать -сразу слабела. Тренер посоветовал мизинец и безымянный пальцы (самые слабые пальцы) связывать пластырем. Очень помогало. У волейболистов наверное свои мульки.
Суставы и кожу берегут