как тихо пукать

Ответ от Владимир Алексеевич[новичек]
не переживай

Ответ от Алмат Мусин[новичек]
не переживай

Ответ от Ћыыыыыыыыыыыыы[гуру]
Засунь затычку в очече !!!

Ответ от Иван Иванов[новичек]
вот ответ на твой вопрос трусы-пердуны. рф - сайт

Ответ от Ксю Ксю[гуру]
Да перди на здоровье...

Ответ от 4S show[гуру]
с глушителем или просто уйди в строну

Ответ от ¦ ? Елизавета?¦ Ерёменко[новичек]
терпеть

Ответ от Анастасия Гарина[новичек]
КУПИ ТРУСЫ ДЛЯ ПЕРДУНОВ ХD ПОМОГАЮТ

Ответ от Sylvester Stallone[гуру]
Расслабься, начинай выпускать змея и как почувствуешь что вот - вот уже, сожми булки и он выйдет без звука.А чтобы без запаха, тогда за две недели ничего не ешь!)

Ответ от Григорий[гуру]
мире громкое пукание вряд ли поможет завести друзей, а тем более привлечь внимание противоположного пола. Держать газы в себе очень вредно. Это может привести к серьезным проблемам со здоровьем, таким как вздутию живота, расстройству желудка и изжоге. [1] Флатуленция (пукание) – это естественное явление для организма. Каждый человек пукает и в этом нет ничего удивительного. Нет ничего постыдного в желании выпустить газы, однако существует несколько способов, которые могут помочь вам сделать это незаметно для окружающих. В этой статье вы узнаете об этих способах, а также о том, как изменить свой рацион и ежедневные привычки, чтобы уменьшить газообразование в кишечнике. 1Делайте это медленно. Вместо того чтобы пукать быстро, что, вероятно, приведет к возникновению громкого звука, не торопитесь, а сделайте это медленно. Выпуская газы, напрягите брюшные мышцы и сделайте глубокий вдох и выдох. Когда газы выходят, постарайтесь уменьшить шум, насколько это возможно. Громко закашляйте или издайте подобный звук. Вы можете чихнуть или закашлять, выпуская газы, чтобы другие не услышали этого. Это поможет отвлечь внимание окружающих вас людей от вашей необходимости выпустить газы.Вы также можете сделать вид, что разговариваете по мобильному телефону или включаете музыку, прежде чем выпустить газы. Это поможет замаскировать звук, который может сопровождать выпускание газов. Прогуляйтесь, если чувствуете необходимость выпустить газы. Если вы сделаете это, находясь в движении, другие не заметят этого, поскольку звук и запах не будут сопровождать вас постоянно. Когда кто-то почувствует неприятный запах, результат вашего пукания, вы будете уже далеко. [3]Зайдите в пустую комнату или помещение, где никого нет. Благодаря этому вы сможете выпустить газы, и вам не придется переживать, что кто-то заметит это. Выйдите из комнаты. Если вам необходимо выпустить газы, постарайтесь выйти из комнаты, где много людей. Если это возможно, зайдите в другое помещение, где вы сможете почувствовать облегчение. [4]Если вы находитесь в переполненном вагоне поезда, перейдите в вагон, где меньше людей, прежде чем выпускать газы. Если вы находитесь в офисе, вы можете зайти в другую комнату, где вы не будете привлекать внимание других неприятным запахом и громким звуком.Используйте освежитель воздуха. Вы можете замаскировать неприятный запах с помощью освежителя воздуха или крема для рук с приятным запахом. Нанесите крем на руки, после того, как вы пукнули. Благодаря этому вы сможете замаскировать неприятный запах, который может сопровождать выпускание газов. [5]Замачивайте фасоль перед приготовлением, чтобы предупредить появление повышенного газообразования. Всем хорошо известно, что употребление фасоли и других бобовых может привести к газообразованию. Однако предварительное замачивание поможет вам избежать этой проблемы. Употребляйте в пищу сушеную фасоль вместо консервированной. Благодаря этому вы уменьшите газообразование. [6]Используйте свежую воду для отваривания сушеной фасоли. Если вы будете использовать воду, в которой замачивали фасоль, это усилит газообразование.Ешьте меньше овощей и фруктов, которые способствуют метеоризму. Хотя фрукты и овощи очень важны для поддержания хорошего состояния здоровья, некоторые из них могут стать причиной повышенного газообразования. Поэтому, исключая эти продукты из своего рациона или уменьшая их употребление, вы сможете избавиться от этого неприятного явления. [7]Ешьте меньше яблок, персиков, бананов, груш, абрикос и изюма. Вам также следует отказаться от сливового сока, который может вызвать вздутие живота и повышенное газообразование в пищеварительном тракте.Кроме того, уменьшите употребление артишока, спаржи, брокколи, брюссельской и цветной капусты, зеленого перца, лука, редиса, сельдерея, моркови и огурцов.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]