Как убрать растянутый живот после родов
Автор Жанна задал вопрос в разделе Беременность, Роды
Как убрать растянутый живот после родов? и получил лучший ответ
Ответ от Ётроптивая[гуру]
Способ восстановления зависит от причины. Если проблема в растянутых мышцах, помогут регулярные упражнения на пресс. Если же это растянутая кожа или растяжки, одними тренировками и диетой их не убрать. В питании рекомендуется ограничить мучное, газированные напитки и кофе. Для улучшения тонуса кожи полезны массаж и обертывания. Послеродовой корсет дает визуальный эффект сразу и помогает подтянуть живот со временем, даже если начать носить его спустя полгода после родов. Кремы от растяжек малоэффективны. Если живот сохраняется несмотря на диеты и сотни упражнений, а кожа сильно растянута, действенным решением становится пластическая операция, например липосакция или абдоминопластика.
больше кушай и натянется
Говорят точно не знаю но продаются специальные мази! А лутше сесть на диету!
Постоянно качать пресс!!!
надо не переодически а постоянно. 2 раза в день а лучше 3. еще бассейн, фитнес и жрать меньше
советую пресс покачать!
смотря из-за чего он так выглядит. Если это растянутые мышцы, то помогут только упражнения на пресс, а если это растянутая кожа, то тут только спец процедуры типа обертывания, массажа и т. д. Моя знакомая даже липосакцию делала, сама худенькая, пресс 300 раз выжимала, а живот все равно был как у беременной.
пресс сколько не качай результата не будет, только пластика, я так и живот и грудь коректировала
как ни странно звучит, но качание пресса никак не по спобоствует уменьшению живота. факт.
пресс надо качать постоянно и меньше есть. меньше есть мучного, отказаться от вредных газированных напитков и кофе.
К сожалению теперь может ничего не помочь.
растяжки ни качанием пресса ни диетой не убрать!!!! и крема мало помогут, нужна пластика сама рожала
Как избавиться от послеродового живота? (Упражнения, чай)
Как избавиться от послеродового живота?
Теперь, когда вы родили ребёнка, ваше питание
подробнее...
Подскажите, помогает ли послеродовый бандаж(пояс) убрать обвисший живот?Вопрос тем, кто пользовался.
Бандаж помагает не "распуститься"))После родов ведь не только живот растянут, там матка увеличена,
подробнее...
Молодые мамы! Через сколько у вас ушел живот после родов?
Сроки возвращения живота после родов индивидуальны. При небольшом наборе веса за беременность живот
подробнее...