Как залечить трещины на пятках
Автор Ѝльвира Родихина задал вопрос в разделе Прочее о здоровье и красоте
Помогите залечить трещины на пяточках. и получил лучший ответ
Ответ от ЕЛЕНА[гуру]
Если трещины на пятках глубокие, то вам потребуется помощь специалистов, так как применение косметических средств в домашних условиях способно улучшить общее состояние пяток, но не удалит трещины. На сегодняшний день существуют специальные медицинские центры, в которых вам помогут решить данную проблему. Как правило, при правильной обработке даже самые глубокие трещины заживают в течение недели. А вот если вы будете медлить, то в ранку может попасть инфекция, и тогда лечение станет более продолжительным и проблематичным.
Домашний уход
Безусловно, лучшее средство в борьбе с проблемой - это профилактика. Независимо от того, пришлось вам прибегать к помощи специалистов или вы принимаете профилактические меры против возникновения огрубения трещин на пяточках, делать это нужно регулярно.
Для обработки стоп вам необходимо приобрести пемзу либо шлифовальную пилочку. Покупать ее можно только в магазине либо салоне. Купленный с рук подобный товар может нанести значительный вред, так как совершенно неизвестно, какие вредоносные бактерии могут жить в порах подозрительных «камушков», продаваемых старушками в переходах метро. Менять пемзу нужно регулярно, примерно раз в три месяца.
Раз в неделю обязательно делайте ванночки для ног. Вода должна быть комфортной температуры. Если вы страдаете варикозным расширением вен либо сахарным диабетом, достаточно прогреть воду до 35 градусов, в остальных случаях температура воды может достигать 37-38 градусов. Добавляйте в воду специальные средства для ножных ванночек, морскую соль либо экстракты лечебных трав.
После того, как кожа ступней размягчится, обработайте ее пемзой. Рекомендуется совершать по 10-12 движений средней силы нажатия. Если сразу снять слишком толстый слой, то кожа начнет интенсивнее восстанавливаться и станет еще грубее. Ваша задача - убрать ороговевший слой, дав, тем самым, возможность коже дышать. После данной процедуры вытрите насухо и смажьте стопы специальным питательным кремом. Также крем необходимо применять ежедневно перед сном.
Раз в неделю совершайте чистку пяточек специальным скрабом. Он наносится на специальную пемзу либо шлифовальную пилочку. Затем круговыми движениями потрите кожу на пятках, ополосните водой и снова повторите процедуру. Кстати, производить данную процедуру можно не дольше 2-3 минут, чтобы не травмировать внутренние слои кожи. После данной процедуры пятки также необходимо смазать специальным питательным кремом.
Совет
Смягчить кожу на коленках можно при помощи цитрусовой маски. Смешайте 10 частей растительного масла с 1 частью сока лимона или апельсина. Данную смесь оставьте на коленях на 20 минут, затем смойте теплой водой и смажьте колени питательным кремом. Пяточки можно порадовать маской из свежих абрикосов. Разомните абрикосы без косточек в миске пластиковой вилкой, добавьте 1-2 капли оливкового либо любого растительного масла, перемешайте и поставьте на слабый огонь на 3 минуты. Теплую маску нанесите на пяточки, укройте их небольшим кусочком полиэтилена и обвяжите бинтом. Держите маску 20 минут, а затем смойте прохладной водой. После этого можно смазать пятки питательным кремом.
[ссылка появится после проверки модератором]
Основными средствами для лечения трещин пятки являются препараты, основанные на вазелине. Чистый вазелин также очень хорошо смягчает трещины и способствует увлажнению кожи. Для начала распаривают ноги в горячей воде с небольшим количеством борной кислоты (1 чайная ложка на стакан воды), и затем наносят слой вазелина на трещины, после чего накладывают пластырь и оставляют его на всю ночь. Процедура повторяется ежедневно до тех пор, пока трещины не исчезнут совсем.
Основными средствами для лечения трещин пятки являются препараты, основанные на вазелине. Чистый вазелин также очень хорошо смягчает трещины и способствует увлажнению кожи. Для начала распаривают ноги в горячей воде с небольшим количеством борной кислоты (1 чайная ложка на стакан воды), и затем наносят слой вазелина на п
Источник:
Народные рецепты лечения сухости кожи и трещин на пятках:
Избавиться от тонких насечек на пятках можно всего за несколько дней, если прикладывать к ним тертое яблоко. Натрите на мелкой терке сочное яблоко, выложите яблочное пюре на кусочек плотной ткани и приложите к пяткам, зафиксировав компресс бинтом.
Для увлажнения глубоких трещин как можно чаще протирайте пятки срезом свежего помидора. За неимением помидоров воспользуйтесь томатным соком.
Прикладывайте на ночь к трещинам свежий лист капусты, а утром смазывайте их любым увлажняющим кремом.
Ванночки из пшеничных отрубей. Пшеничные отруби смешайте с водой (1:5). Нагрейте на водяной бане час и процедите. Из теплого отвара делайте ежедневно ванночки. для ног.
Ванночка из календулы. 1 ст. л. цветков календулы заваривают 1 л кипятка. Рекомендуется принимать при потертостях и царапинах на руках и ногах.
*****************************************
ТРЕЩИНЫ. Сделать ванночки из подогретого растительного масла. Хорошо после этого надеть старые вязаные перчатки и как можно дольше не снимать их.
· Если у вас потрескались пятки, то делайте такую процедуру: пихтовым бальзамом заполните трещины на пятках. Сверху наложите марлевые салфетки.
Есть и еще более простой способ: разогрейте кожу на пятках и намажьте их медом, сверху
накройте все листком капусты и закрепите такой компресс бинтом. Процедуру следует повторить несколько раз.
· При огрублениях и трещинах на пятках ежедневно на ночь делайте содовые ванночки, а 1 - 2 раза в неделю - маску из картофельных очисток и льняного семени. Для этого картофельные очистки надо тщательно вымыть, смешать с горстью льняного семени, залить небольшим количеством воды и варить до образования кашицы. В теплую кашицу опустить ноги и держать 15-20 минут, затем смыть теплой водой и смазать ступни кремом для ног.
· Касторовое масло применяют при усталости ног в качестве растирки, а затем надевают хлопчатобумажные носки. После такой обработки наутро кожа ног становится мягкой, исчезают болевые ощущения.
· Трещины под пальцами быстро заживают от смазывания растительным маслом. Кстати, смазывание стоп растительным маслом и соком очень полезно для кожи стоп и, кроме того, для всех внутренних органов, с которыми стопы тесно связаны.
Можно приготовить целебную мазь: пропустите через мясорубку свежие листья алоэ, кашицу смешайте с детским кремом или персиковым маслом в пропорции 1:9. Делайте повязку с этой мазью на уже возникшую трещину на 3—5 часов.
Для заживления трещин в летнее время можно использовать свежие измельченные листья календулы лекарственной или смесь из измельченных листьев подорожника и тысячелистника.
*******************************************
- Можно легко избавиться от трещин на пятках с помощью обычной капусты. Сначала пятки надо попарить, затем смазать салом и приложить к ним капустный лист. Повторять процедуру нужно каждый день до заживления.
- Издавна используется эффективный метод лечения трещин овсяной кашей с льняным маслом. Сварите овсянку на воде, добавьте побольше льняного масла и выложите в два целлофановых пакета. Пакеты с кашей наденьте на стопы ног, сверху укутайте чем-нибудь теплым и оставьте на 2-2,5 часа. После этого вымойте ноги теплой водой и вытрите мягким полотенцем. После 2-3 процедур пятки заживут и станут гладкими, как у младенца.
- Трещины на пятках хорошо смазывать свежим соком лука или прикладывать к ним кашицу из свежего лука на молоке. Еще один рецепт с луком: нужно очистить луковицу, разрезать пополам, положить в стакан и залить уксусом. Затем поставить стакан на сутки в темное место, после чего лук вынуть. Прикладывать к мозолям по одному листочку 2 раза в день.
Я слышал такое может быть при паразитах, но не факт. Попринимайте поливитамины, пейте больше воды (1,5 - 2 литра в день)
Все это я знаю и пробовал
трещины на пятках от нехватки витаминов. Принимайте аевит (витамины а и е) или витамин е. Но их действие проявится через неделю или две.
Самый лучший способ избавится от боли:
вырежте заплатку размером 2*2 см или другим размером из ткани типа бязи но не трикотаж. Приклейте ее клеем . Лучше всего подходит клей момент. Другие клеи хуже. Заплата будет держаться и сдерживать края трещины не меньше недели. За это время кожа выздоровеет.
Крема для ног компаний AVON и Oriflame=))
крем "пяточки" в аптеке купите -хорошо помогает.
Как бы это смешно не звучало, но мне рассказывали как майонез обыкновенный намазанный на те же пяточки, а потом пяточки обернутые в целлофан, а потом еще и сверху носочком.. . в общем через 30 минут можно сделать пилинг или обработать все той же пемзой, т. к. за это время огрубевшая кожа размягчится.