как укрепить матку

Ответ от Igrok[гуру]
Для предотвращения выкидыша и укрепления матки нужен строгий медицинский контроль. После потери беременности следует воздержаться от зачатия минимум полгода. За это время необходимо пройти обследование: сдать анализы на ТОРЧ-инфекции, проверить уровень половых гормонов и проконсультироваться с генетиком. Лечение назначает только врач. При беременности важен физический покой: исключите поднятие тяжестей, тяжелую работу и стрессы. Живот следует держать в тепле, носить удобное хлопковое белье. Как дополнительную меру некоторые рекомендуют ежедневно есть мелко тертую морковь со сливками или йогуртом для усвоения витаминов, но это не заменяет врачебных назначений.