как уменьшить лицо



Как уменьшить щеки

Автор Дарья Яковлева задал вопрос в разделе Прочее о здоровье и красоте

Как уменьшить щеки в дом. условиях? и получил лучший ответ

Ответ от Конотоп слешер[гуру]
меньше жри

Ответ от Temik[гуру]
надо скочем рот заклеить и на холодильник замок повесить

Ответ от Никто Никто[гуру]
отрежь их

Ответ от Ahdreu kypogkin[гуру]
А мне нравится как у хомячка

Ответ от Marianna[гуру]
Так если у тебя такая генетика.. как ты их уменьшишь, если у тебя нормальный вес, ничего не сделаешь, не комплексуй Дарья, кому-то твои щёчки понравятся.))

Ответ от Валерий.[гуру]
Пухлые щечки – это не что иное, как излишняя жировая ткань. Что лицо похудело, надо сбросить общий вес. Самые простые, быстрые и эффективные приемы, чтобы похудеть, - это заниматься аэробными упражнениями и соблюдать диету. Аэробные тренировки рассчитаны на максимально быстрое сжигание жира. Бегайте, катайтесь на велосипеде или хотя бы просто каждый вечер выходите на прогулку. Тем самым вы не только сбросите лишний вес, но и приобретете бодрость, хорошее самочувствие и отличное настроение. Но чтобы лишний вес не возвращался, фитнес-тренеры и диетологи рекомендуют придерживаться определенного рациона питания.
Постарайтесь исключить жир и углеводы. Заменяйте их белками или легкоусвояемыми углеводами. Меньше ешьте продукты с высоким гликемическим индексом, то есть пищей, которая вызывает повышение уровня сахара в крови. В свою очередь, это оказывает воздействие на образование жировых клеток. Поэтому исключите газированные напитки (кола, квас, пиво), изделия из пшеничной муки, молочный шоколад и т. д. Если без сладкого совсем невыносимо, то можете съесть пару кусочков горького черного шоколада с какао не меньше, чем 80%, горсть сухофруктов или овощей и т. д.
Если вы от природы худенькая, а жир локализовался только на щеках, вам поможет липосакция. Эта хирургический метод, который убирает жировые отложения с лица. Проводится под местной анестезией в течение часа-двух. Благодаря тонким трубочкам, сквозь которые доктор высосет жир, шрамы после операции на лице практически не заметны. После липосакции вам придется придерживаться определенного режима в течение месяца, после маска снимается с лица. Окончательный результат вы увидите спустя несколько месяцев.
Зрительно уменьшить щеки можно при помощи декоративной косметики. Вам понадобятся кисти для макияжа, бронзовые румяна, 2 оттенка тонального крема (темный и светлый) и прозрачная пудра. Нанесите не выпуклые части щек темны тональный крем, хорошо растушуйте его. Следом проведите широкой кистью с бронзовыми румянами. Светлый оттенок тонального нанесите лоб, виски и на середину лица. Закрепите макияж рассыпчатой пудрой.

Ответ от Настя Бауэр[новичек]
Кек, а тебе это зачем?)
Маскируй макияжем.. Ну если умеешь!

Ответ от Кристина Семенюк[активный]
У самой такие проблемы, вроде не толстая, но щеки как у свиньи

Ответ от Илья Шелудько[новичек]
Чтобы эффективно уменьшить объем щек в домашних условиях, достаточно ежедневно уделять несколько минут простым упражнениям. Если вы хотите не только подкорректировать овал лица, но и улучшить себе настроение, сделайте упражнение «широкая улыбка». Сначала плотно сомкните губы, как делают дети, когда к их рту подносят ложку с ненавистной кашей. Подождите 5–6 секунд, а затем улыбнитесь так широко, как можете, и снова зафиксируйте положение на 5–6 секунд. После этого сморщите нос, расслабьте мышцы и снова сморщите. Повторите упражнение 10 раз.

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Как уменьшить щеки в дом. условиях?
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*