Автор АнастасияЧеремисина* задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
Как специально понизить артериальное давление чтобы упасть специально в обморок?!!. и получил лучший ответ
Ответ от Їилибин Евгений Александрович[гуру]
5 советов, как понизить давление в домашних условиях
Человек и окружающая его природа хранят множество тайн, перед которым уступает традиционная медицина. Так, обычный массаж, питье трав или самоубеждение могут понизить давление лучше, чем обычные медицинские препараты. Вы можете использовать приведенные ниже советы, для того чтобы нормализовать свое самочувствие и понизить артериальное давление.
Совет 1. Чтобы быстро понизить давление, необходимо воздействовать на акупунктурные точки. Найдите точку, которая расположена под мочкой уха. Проведите линию, которая бы спускалась от этой точки до середины ключицы (это будет практически вертикальная линия) .
Чтобы давление нормализовалось или частично понизилось, не нажимайте и не давите на эту линию, а просто кончиками пальцев проводите по ней сверху вниз. Делайте это легко, как будто только касаясь подушечками пальцев. Повторите поглаживание 10 раз на одной стороне головы, затем перейдите на другую сторону.
Совет 2. На лице, на уровне края мочки уха есть точка, расположенная на уровне полсантиметра от уха в сторону носа. Эту точку нужно помассировать в течение 1 минуты. Степень нажима на точку должна быть сильной, но не вызывать болевых ощущений.
Совет 3. Кроме того, известны свойства зеленого чая понижать систолические и диастолическое давление. Данное свойство основано на способности зеленого чая предотвращать атеросклероз сосудов. Здоровые сосуды - это хорошая проходимость крови, отсутствие холестериновых образований, а значит, нормальное давление. Отсюда правильный приток крови к тканям и мышцам. Кроме зеленого чая, каркаде понижает давление.
Совет 4. Нельзя не вспомнить о том, что природа также помогает побороть повышенное давление. Например, лекарственные травы того региона, где вы живете. Это такие травы, как : льняное семя, валериана, пустырник. Всегда можно найти в аптеках травяной сбор из нескольких трав и видов ягод, которые нормализуют артериальное давление. К ягодам, которые стимулируют работу сердечной мышцы, а также поддерживают сердце и понижают артериальное давление, относят боярышник и шиповник. Поэтому эти ягоды включены почти во все сердечные травяные сборы.
Совет 5. Изменить способ питания. Перейти от жирной и жаренной пищи, к овощным блюдам и фруктам. Мясо лучше употреблять отварным или пропаренным. Например, чтобы стабилизировать давление, нужно съедать в течение дня 3-4 яблока на протяжении 10-15 дней. Также можно употреблять ягоды красной калины по утрам, в среднем по 10 штук.
Будьте здоровы!
по шейной артерии легонечко ребрышком ладони
Как ухаживать за улиткой Ахатина ?
Эти брюхоногие моллюски неприхотливы и для того, чтобы
содержать их у себя дома всего лишь
подробнее...
Как сломать руку? Срочно надо, и не пишите "лучше голову сломай и т. д"
1.Прежде всего, необходимо продумать обезболивание. Важно помнить о том, что сильнодействующее
подробнее...
как размножается цветок антуриум
Антуриум - экзотическое растение. Как его только не называют - и цветок любви, и цветок фламинго, и
подробнее...
как правильно пить текилу? почему считается правильным пить текилу с солью и лимоном? мексиканцы так не употребляют
Этот напиток сегодня многие воспринимают чуть ли не как символ этой страны и мексиканского
подробнее...
Упало давление 60/40. Человеку 81 год .Чем повысить давление?
В домашних условиях не повысите. Слишком низкое. До комы недалеко. Вызывайте скорую. Напоите
подробнее...
Кто придумал пельмени?
Жизнь человека и пельменей связаны неразрывно. В самом деле, если
представителя вида
подробнее...