Можно ли есть семена льна сухими
Автор Ўля задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
помогают ли вам семена льна и как их правильно употреблять? и получил лучший ответ
Ответ от Ludmila nagy[гуру]
Семена льна помогают при проблемах с пищеварением, но способ приема зависит от цели. Для мягкого слабительного эффекта залейте столовую ложку семян двумя стаканами воды, варите на медленном огне до образования вязкой массы и принимайте по ложке на ночь. Для получения Омега-3 и клетчатки семена нужно размолоть в кофемолке непосредственно перед едой, иначе они не усвоятся организмом. Для обволакивающего эффекта при болезнях желудка семена раздавливают и заваривают как кисель. Важно пить много воды в течение дня, так как лен впитывает жидкость. Оптимальная дозировка составляет 5-15 граммов в день. Курс приема длится до 3 месяцев, после чего обязателен перерыв для безопасности организма. В год рекомендуется проводить 2-3 таких курса. Если вы принимаете другие лекарства, семена льна лучше употреблять на ночь, чтобы они не мешали усвоению препаратов.
семена льна помогают. надо принимать лучше на ночь 15 гр-можно утром на протяжении 3 х месяцев перерыв, чтобы не было отравления. принимается в отваре, пророщенные, размолотые, целые (жевать) если сухие, запивать водой. Приём льна требует много воды. Проводить 2 курса в год, можно принимать по 5-10 гр, тогда 3 курса в год. размолотые высыпать в воду. используют тёмные семена. Проращивать семена льна тяжело, в мокрой ткани 4-5 -6 дней, когда появиться белый росток, пости половина семян пустые. почему на ночь, причин много: может быть раслабление стула ( тогда подбор дозы индивидуально. днём или вечером тоже с учётом факторов. если вы принимаете другое лечение, то лучше семена льна на ночь. В семенах много микро элементов, это хорошая грубая клетчатка и много слизи. Если
Семена Льна употреблять можно для нескольких целей, вы не уточнили для чего вам? Но если есть такая проблема как запор, то хорошо ложку семян проглотить записая водой, если вы хотите обогатить организм Омега 3 и пишщевыми волокнами, то льняное семя надо размолоть в кофемолке, если проблемы с пищеварением, ну там необходимо обволакиваещее, то желательно разадвить в ступке и выварить в виде киселя ...Много разных целей и рецептов . Вы уточните что вы хотели
Можно ли кота постоянно кормить кормом для выведения шерсти?
Если кормить сухим кормом (и корм коту подходит), то кормить постоянно. Хищники в основном
подробнее...
Почему выпадают волосы? и выростают ли на месте выпавшего волоса новый?
на месте выпавшего они не растут, а выпадают по разному у кого от старости, у кого от того что не
подробнее...
С чего состоит клетка растений??
Основные части растительной клетки. Живая клетка растений состоит из следующих составных частей:
Язва желудка это очень серьезно? От нее умирают? И что делать в моменты когда она открываеться? Правда что есть нельзя?
Язва желудка — серьезное хроническое заболевание, при котором дефект проникает глубже слизистой
подробнее...
Есть ли и какое средство для уменьшения аппетита?
Существуют разные средства для снижения аппетита. Из натуральных помогают ламинария, корень лопуха
подробнее...
Три года совместной жизни в браке - это какая свадьба?
3 года «Кожаная свадьба»
Кожаная свадьба-третья годовщина после свадьбы. Буквально
подробнее...